Tình trạng bé biếng ăn, lười ăn là nỗi lo lắng không chỉ riêng cha mẹ trẻ mà của cả gia đình nữa, bé biếng ăn do đồ ăn không thích hợp hay do nguyên nhân khác nữa; vậy làm sao để cải thiện tình trạng bé biếng ăn này đây? Cha mẹ hãy tham khảo những mẹo hay để giúp cải thiện tình trạng bé biếng ăn nhé:
Ăn bốc hay tự ăn giúp mẹ cải thiện tình trạng bé biếng ăn (minh họa)
Hãy cho tự dùng tay lấy đồ ăn
Với trẻ được 6-7 tháng tuổi, trẻ luôn thích dùng tay cầm nắm mọi thứ; cha mẹ sẽ thấy trẻ luôn đưa tay ra với theo bản năng mỗi khi có sự kích thích. Đôi khi điều này làm cha mẹ cảm thấy phiền toài và lo sợ vì bé cố nhoài người để với nắm những thứ mình thích, tuy nhiên cha mẹ lại ước rằng khi ăn bé cũng cảm thấy hứng thú như vậy thì tốt biết nhường nào. Theo các chuyên gia tâm lý trẻ em, cha mẹ hãy khuyến khích con trẻ tự tay cầm lấy đồ ăn. Việc này kích thích trẻ tự lấy đồ mình muốn ăn; cha mẹ có thể để trẻ dùng tay tự bốc trai cây, bánh quy, bánh bao.. với sự kiểm soát của mình, để tránh bé bị thương hay lấy quá nhiều đồ ăn.
==> Có thể mẹ quan tâm tới việc bé hay ốm
Cho con tự cầm thìa
Với trẻ từ 10-12 tháng tuổi khi ăn trẻ rất thích được cầm thìa, lấy thìa như đồ chơi và khua khoắng trong bữa ăn, điều này khiến cha mẹ mất kiên nhẫn và có thể quát nạt trẻ hay thậm chí sẽ tịch thu thìa trong tay trẻ. Thực tế, điều này chỉ làm trẻ sợ hãi và không còn hứng thú với việc ăn uống nữa.
Vậy thay vì tịch thu thìa trong tay của trẻ, hay quát nạt trẻ. Thì cha mẹ có thể khuyến khích trẻ tự dùng thìa múc thức ăn tự ăn, ban đầu có thể trẻ vụng về làm rơi vãi thức ăn, cha mẹ nên kiên nhẫn và khích lệ để kích thích trẻ ăn và ăn nhiều hơn.
Khi trẻ được 1 tuổi trở lên, bàn tay trẻ đã khóe léo hơn rất nhiều; cha mẹ để con ngồi bàn ăn và cho bé một chiếc bát với một ít thức ăn trong bát, để bé tự dùng tay hay cầm thìa lấy thức ăn đó và tự ăn, khi bé ăn hết thì cha mẹ lại cho thêm thức ăn vào bát; tuy nhiên cha mẹ cũng nên lưu ý không để quá nhiều thức ăn vào bát vì có thể thay vì ăn trẻ sẽ quay ra nghịch phá thức ăn.
Cha mẹ cũng nên cổ vũ và khích lệ trẻ tự ăn trong mỗi bữa ăn.
Cha mẹ không nên e sợ con sẽ làm bẩn quần áo, hoặc nếu không thì có thể cho bé mặc yếm mỗi khi ăn. Việc để bé tự dùng tay hay thìa lấy đồ ăn, cha mẹ nên khích lệ và cổ vũ bé làm vậy, về lâu dài sẽ khiến trẻ được kích thích và hứng thú mỗi khi tới bữa ăn và tự mình lấy đồ ăn.
Thậm chí, với đồ ăn dạng lỏng như súp hay cháo, cha mẹ cũng có thể khích lệ con tự ăn bằng thìa hay dùng ống hút. Lâu dài cha mẹ đã dẫn hình thành cho bé thói quen tự ăn thành công.
===> bé mọc răng cũng có thể lười ăn uống
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét