Những Việc Cha Mẹ Phải Làm Khi Trẻ Bị Ốm

Tình trạng bé hay ốm luôn là nỗi lo lắng của các cha mẹ, nhưng không phải lức nào con bị ốm bố mẹ cũng phải vội vàng đưa bé đến bệnh viện.

Với các bà mẹ trẻ lần đầu làm mẹ, mỗi khi thấy con nóng sốt luôn cảm giác sợ hãi và căng thẳng là hoàn toàn dễ hiểu. Tuy nhiên, quy luật trẻ ốm đau cha mẹ chỉ cần tinh ý một chút là có thể nắm được tình hình, qua đó khi con ốm cha mẹ sẽ biết cách phải làm gi. Mẹ cũng có thể hỏi ý kiến bác sĩ, hoặc tham khảo những thông tin sau:

Khi bé bị sốt.

Tình trạng sốt thường xuất hiện ngay khi mới sinh đến khi trường thành, vì thế cha mẹ không cần phải quá lo lắng về bệnh này. Theo các bác sĩ, trẻ bị sốt không có gì đáng lo ngại vì các enzym chống lại hiện tượng nhiễm trùng sẽ hoạt động tốt hơn ở nhiệt độ cao. Bé yêu có thể bị sốt khi cảm lạnh, cảm cúm, viêm tai hoặc do bé mọc răng hay do phản ứng với các loại vắc xin tiêm vào cơ thể bé…

Mẹ cần làm gì:

Bé sốt dưới 38 độ C, mẹ đừng quá lo lắng chỉ cần cho trẻ mặc thoáng mát, dùng nước ấm lau người cho bé và cho bé uống nhiều nước để bé mau hạ sốt.

Khi nào nên đưa bé đến bệnh viện:

- Trẻ nhỏ dưới 2 tháng tuổi, cần đưa bé đến viện ngay kể cả dưới 38 độ C.

- Trẻ trên 2 tháng sốt trên 39 độ C.

- Khi bé sốt kéo dài hơn 3 ngày, kể cả sốt dưới 38 độ C.

Khi bé bị cảm cúm.

Cha mẹ hãy học các đối phó với Virus cảm cúm, bởi chúng rất dễ lây lan và gây cảm cúm cho con yêu. Khi bị cảm cúm thường thấy bé biếng ăn hơn, lười chơi, hay cau gắt, sốt nhẹ rồi chảy nước mũi, ho… các triệu chứng này kéo dài 3-7 ngày và gây khó chịu cho bé vài ngày nữa.

Việc mẹ nên làm:

- Hãy chăm sóc tốt cho bé yêu bằng cách cho bé ăn nhiều chất lỏng để giảm tình trạng ho và nghẹt thở.

- Cha mẹ nên cho con tiêm vắc xin phòng cúm khi con trên 6 tháng tuổi.

Khi nào nên đưa bé đến bệnh viện:

Ở những trẻ lớn cha mẹ không phải quá lo lắng khi con bị cúm. Nhưng với bé dưới 2 tháng tuổi thì bạn cần đưa bé đến bệnh viện. Với những trẻ lớn, các triệu chứng cúm không có dấu hiệu giảm trong 5-7 ngày thì nên đưa bé đến bệnh viện.

Khi bé bị viêm tai.

Trẻ sẽ khó tiếp thu ngôn ngữ ở trẻ bị viêm tai, nếu không phát hiện kịp thời và điều trị bé có thể bị điếc hoặc lười học nói do bé không nghe rõ. Khi bé bị viêm tai, thường có biểu hiện như sốt, nghẹt mũi, khi ngủ hay bứt tai, hay quấy khóc…

Việc mẹ nên làm:

- Khi thấy triệu chứng viêm tai mẹ cần làm vệ sinh tai cho bé hàng ngày.

Khi nào nên đưa bé đến bệnh viện:

- Mẹ nên đưa bé tới bác sỹ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

- Để đạt kết quả điều trị tốt cha mẹ cần tuân thủ đơn thuốc của bác sỹ.

Khi bé bị tiêu chảy.

Tiêu chảy ở trẻ có thể do virus rota gây nhiễm trùng đường ruột khiến trẻ bị dị ứng, không thể hấp thu được thức ăn. Nhiều khi, có thể do trẻ uống nhiều kháng sinh dẫn tới tình trạng tiêu chảy.

Việc mẹ nên làm:

- Khi trẻ bị tiêu chảy thường kéo dài 5-10 ngày, gây nguy cơ mất nước vì thế mẹ hãy bổ sung cho bé nhiều chất lỏng nhất là nước điện giải để bù nước.

- Lưu ý các mẹ khi cho bé uống nước điện giải không nên ép bé uống nhiều một lần, nên cho bé uống lượng tăng dần và sau 30 phút mỗi lần.

Khi nào nên đưa bé đến bệnh viện:

- Cha mẹ hãy đưa bé đến bệnh viên ngay khi trẻ vừa tiêu chảy vừa sốt cao hoặc tiêu chảy ra máu.

Trẻ Biếng Ăn Làm Cản Trợ Tới Sự Phát Triển

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu vi chất cho sự phát triển, suy giảm sức đề kháng, suy dinh dưỡng là do bé biếng ăn. Hậu quả của việc bé biếng ăn là trẻ chậm lớn, còi xương và tăng nguy cơ thiểu năng trí tuệ.

Trẻ biếng ăn gây cản trở tới sự phát triển của bé (minh họa)

1. Trẻ biếng ăn hấp thụ dinh dưỡng kém hơn.

Khả năng hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng ở trẻ biếng ăn kém hơn do hệ tiêu hóa ít làm việc hơn, vì thế cơ chế tiết dịch và enzyme cũng bị hạn chế. Đặc biệt, khi trẻ biếng ăn, nhiều cha mẹ cho trẻ nhịn ăn nhưng khi trẻ nhịn ăn trong một thời gian, men tiêu hóa không được tiết ra làm cho tình trạng biếng ăn lại càng trầm trọng hơn.

2. Biếng ăn khiến trẻ thấp còi hơn.

Ở trẻ biếng ăn lâu dài, trẻ thiếu các chất dinh dưỡng để tăng trưởng chiều cao và cân nặng. Từ đó trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng và còi xương cao hơn trẻ bình thường. Theo nghiên cứu cho thấy, nguy cơ thua kém chỉ số khối lượng cơ thể ở trẻ biếng ăn là 6% – 22%. Còn theo Viện dinh dưỡng quốc gia, ở Việt Nam có hơn 50% trẻ em bị thiếu vi chất, 1/3 trẻ em dưới 5 hiện nay bị suy dinh dưỡng thể thấp còi.

Hơn thế nữa, trẻ biếng ăn còn có nguy cơ kém thông minh hơn so với trẻ bình thường. Theo thang chỉ số phát triển trí tuệ là 110 điểm, thì trẻ biếng ăn chỉ đạt trung bình 96 điểm, thấp hơn 14 điểm so với chỉ số chuẩn. Như vậy biếng ăn làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng và thiểu năng trí tuệ ở trẻ từ những năm đầu đời.

3. Khả năng tiếp thu và phát triển trí não kém hơn.

Theo nghiên cứu của WHO, trẻ biếng ăn bị rối loạn nhận thức, cảm xúc, hậu quả việc biếng ăn ở trẻ làm ảnh hưởng đến khả năng nhận thức học tập có thể kéo dài đến 5 năm sau. Kết quả học tập và khả năng nhận thức ở trẻ biếng ăn kem hơn trẻ bình thường khác đến 30%.

4. Trẻ biếng ăn có hệ miễn dịch kém hơn.

Ngoài ra, trẻ biếng ăn còn bị suy giảm hệ miễn dịch, khả năng đề kháng yếu với các bệnh viêm nhiễm. Trẻ hay ốm vặt hơn và dễ bị cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp hơn so với trẻ bình thường khác. Vì hệ tiêu hóa ảnh hưởng tới 70% hệ miễn dịch của trẻ nên khi hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa bị rối loạn, cơ thể trẻ sẽ rất dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn có hại, đe dọa hệ miễn dịch non nớt của trẻ.

5. Biếng ăn gây ra biếng ăn.

Hệ tiêu hóa làm việc ít hơn và lười biếng hơn do trẻ biếng ăn, ăn ít. Vậy nên, khi trẻ biếng ăn, lười ăn cha mẹ không nên cho trẻ nhịn ăn, vì nhịn ăn có thể làm tình trạng trẻ biếng ăn thêm trầm trọng.

Trẻ biếng ăn dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, mà khi trẻ bị suy dinh dưỡng lại càng biếng ăn hơn, tạo thành một vòng xoắn bệnh lý rất khó điều trị. Vì vậy khi trẻ mới biếng ăn cần phải tìm cách khắc phục ngay, không nên để tình trạng biếng ăn kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Từ các hậu quả đó, cha mẹ cần chú ý theo dõi tình hình ăn uống của trẻ để giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn và bổ sung kịp thời các vi chất và lượng dinh dưỡng còn thiếu khi trẻ ăn ít để đảm bảo sự phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ cho trẻ.

3 Yếu Tố Khắc Phục Tình Trạng Trẻ Biếng Ăn

Đa phần cha mẹ luôn tìm cách ép trẻ ăn bằng được mỗi khi thấy trẻ biếng ăn, lười ăn. Trẻ biếng ăn, nếu  cha mẹ không hiểu đúng bản chất vì sao trẻ biếng ăn, sẽ rất khó tìm được đúng nguyên nhân để khắc phục tình trạng bé biếng ăn, lười ăn tận gộc, để đem lại cho bé cảm giác ngon miệng mỗi khi ăn.

Quấy khóc khi ăn là một trong các nguyên nhân của trẻ biếng ăn (minh họa)

Vậy trẻ biếng ăn là gì?

Mặc dù nhìn thấy được bé biếng ăn mỗi khi cho bé ăn, nhưng có rất nhiều bà cha mẹ ngày nay vẫn chưa nắm được các biểu hiện, mức độ cũng như nguyên nhân gây nên tình trạng trẻ biếng ăn. Đây là những lý do khiến tỷ lệ chăm sóc con trẻ sai cách ngày một gia tăng ở nước ta.

Theo số liệu thống kê tham khảo từ Hội dinh dưỡng Việt Nam cho thấy:  Tính riêng ở Sài Gòn tỷ lệ cha mẹ cho con ăn sai cách tới 65%. Trong đó có 14% số cha mẹ ép buộc con trẻ ăn hết phần ăn dù trẻ quấy nhiễu, khóc lóc không chịu ăn; 19% cha mẹ vẫn phải đút ăn cho trẻ đã lớn (tự xúc ăn được) và 23% cha mẹ khi cho trẻ ăn phải bật tivi quảng cáo hay dùng đồ chơi để dụ trẻ ăn.

Theo khuyến cáo của các bác sỹ chuyên khoa nhi, việc ép ăn ở trẻ khi cha mẹ chưa chịu tìm hiểu nguyên nhân sẽ tác động đến tâm lý của trẻ và ảnh hưởng lớn tới sự phát triển thể trạng của trẻ. Vì vậy, mọi biện pháp khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ nên cân nhắc khi ở trẻ có những dấu hiệu điển hình sau:

-Trẻ ăn rất ít, lười ăn, hay ngậm thức ăn lâu, mỗi bữa ăn kéo dài từ 45 - 60 phút.

-Trẻ từ chối ăn tất cả các loại thức ăn hoặc chỉ thích ăn một loại nhất định.

-Trẻ không hào hứng ăn, dù là món ăn mới.

-Trẻ quấy khóc, quậy phá, bụm miệng, bướng bỉnh khi ăn.

-Trẻ không tăng cân trong nhiều tháng liền hoặc nhẹ cân hơn so với chuẩn.

Khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ

Cha mẹ cần hiểu được bản chất của trẻ biếng ăn là trẻ ăn ít, lười ăn, ăn không đủ lượng dinh dưỡng cần thiết hoặc kén ăn, chỉ thích một món ăn nhất định. Vậy để trẻ hào hứng mỗi khi ăn, điều quan trọng nhất là cha mẹ cần phải đảm bảo được 3 yêu tố sau:

Yêu tố thứ nhất

Cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé biếng ăn.

-Nếu bé biếng ăn do sinh lý (biếng ăn ở từng giai đoạn phát triển như khi trẻ biết bò, biết đi, mọc răng…) thì không đáng lo ngại vì bé sẽ ăn ngoan trở lại sau vài ngày.

-Nếu bé biếng ăn do bệnh lý như: trẻ bị nhiễm kí sinh trùng (giun, sán…), suy dinh dưỡng, hệ miễn dịch và sức đề kháng kém làm trẻ hay ốm gây mệt mỏi chán ăn, trẻ bị rối loạn đường tiêu hóa… cần bổ sung các vi chât, dưỡng chất mà trẻ thiếu hụt như kẽm, lysin, protein…; cha mẹ nên tây giun định kỳ cho trẻ, bổ sung thêm lợi khuẩn giúp cân bằng hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho trẻ.

-Nếu bé biếng ăn do tâm lý: Khi cho trẻ ăn, cha mẹ hay ép buộc, gò bó, quát nạt… đây là yếu tố tác động xấu đến tâm lý trẻ, khiến trẻ không chịu ăn và luôn sợ hãi  khi đến bữa ăn. Vì vậy cha mẹ nên thay đổi các ứng xử với trẻ mỗi khi cho trẻ ăn.

Yêu tố thứ hai

Cha mẹ nhanh chóng kích thích, khôi phục vị giác của trẻ bằng cách bổ sung đủ và cân bằng 4 nhóm thực phẩm: chất đạm, tinh bột, chất béo, rau xanh. Đặc biệt, nên cho trẻ ăn nhiều các thực phẩm chứa Kẽm và các loại thực phẩm có chứa emzym tiêu hóa để kích thích cảm giác thèm ăn cho trẻ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, để hoàn toàn biến mất biếng ăn ở trẻ.

Yêu tố Thứ ba

Tăng cường chức năng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng cho trẻ bằng cách: Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường lợi khuẩn kết hợp cho trẻ ăn nhiều thức ăn chứa nhiều vitamin, khoáng chất (rau xanh, hoa quả), các axít amin thiết yếu (thức ăn giàu đạm) hoặc bổ sung bằng đường uống một số chế phẩm tăng cường dinh dưỡng phù hợp cho trẻ.

Ngoài ra, cần tăng cường vận động bởi các hoạt động vui chơi sẽ giúp trẻ tiêu hao nhiều năng lượng, nhanh có cảm giác đói, ăn ngon hơn và sức cũng khỏe tốt hơn.

Làm được những điều này, chứng biếng ăn ở trẻ sẽ chấm dứt, trẻ sẽ thèm ăn và ăn ngon miệng mỗi ngày.

Nguyên Nhân Trẻ Hay Ốm Vặt - Biếng Ăn

Trẻ hay ốm vặt thường xảy ra ở những bé có sức đề kháng yếu, một vài tháng bé lại ốm. Trẻ hay ốm vặt các bệnh như: ho, sổ mũi, viêm phế quản, có khi hay nôn, trớ, tiêu chảy hoặc đi ngoài. Tại sao vậy?

Trẻ hay ôm do hệ miễn dịch - sức đề kháng kém (minh họa)

Có nhiều bé dưới 1 tuổi không ốm đau gì. Khi qua 1 tuổi lại bệnh liên miên, còi cọc. Có bé 5-6 tháng tuổi rất khỏe, nhưng sau lại sụt sịt, nóng sốt, ho, sổ mũi dẫn đến bé biếng ăn, cân nặng tăng chậm thậm chí chững lại không tăng khiến cha mẹ lo lắng. Tất cả các nguyên do bé hay ốm vặt trên là do hệ miễn dịch của trẻ yếu, sức đề kháng với môi trường không tốt. Hầu hết trẻ hay ốm vặt đều chậm lớn, dấu hiệu ban đầu sau khi ôm là do trẻ biếng ăn, ăn không tiêu, hay chướng bụng… dần dà trẻ bắt đầu sợ ăn dẫn đến chậm lên cân, trẻ gầy còm chậm lớn. Do sức đề kháng kém, trẻ còn hay bị các bệnh lây nhiễm như: sốt virut, bệnh sởi, viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết, chân tay miệng….

Nguyên nhân trẻ hay ôm - biến ăn  (minh họa)

Hệ miễn dịch là gì?

Hệ thống miễn dịch ở trẻ có được từ khi còn là bào thai, sau đó qua nguồn sữa mẹ, hệ miễn dịch này chứa các kháng thể giúp cơ thể bé chống lại các yếu tố gây bệnh như: virut, vi khuẩn và các bệnh khác. Tuy nhiên số kháng thể trong hệ miễn dịch của trẻ nhận được từ mẹ, chỉ tồn tại trong vài tháng đầu đời sau sinh và giảm đi nhanh chóng, khiến trẻ dễ bị tấn công bởi virut, vi khuẩn và các nguyên nhân gây bệnh khác. Nhất là các bé không được bú mẹ, hoặc bú mẹ không hoàn toàn, bú sữa mẹ hoàn toàn là cách tốt nhất để bù đáp lượng kháng thể bị suy giảm, các chất dinh dưỡng và kháng thể trong sữa mẹ giúp hệ miễn dịch của trẻ khỏe mạnh, ngăn ngùa bệnh tật cho bé. Vậy suy giảm hệ miễn dịch làm ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thu của cơ thể. Hệ miễn dịch khỏe mạnh cơ thể sẽ khỏe mạnh, linh hoạt, sảng khoái giúp các cơ quan hoạt động tích cự, hệ tiêu hóa cũng vậy.

Sức Đề Kháng Kém Thường Xảy Ra Ở Các Trẻ Nào?

Sức đề kháng kém khiến cá bé hay ốm vặt dẫn đến bé biếng ăn, chậm lớn thường gặp ở các trẻ: -Trẻ sơ sinh nhẹ cân (2.5kg trở xuống) –Trẻ sinh non (dưới 37 tuần) –Trẻ không được bú mẹ -Trẻ không bú mẹ hoàn toàn và cai sữa sớm –Trẻ mắc bệnh lý bẩm sinh. Theo khuyến cáo của tổ chức y tế, trẻ sơ sinh cần được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đến 2 tuổi hoặc lâu hơn, có kết hợp cho trẻ ăn bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng. Trẻ không được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sẽ dẫn đến tình trạng bị giảm sức đề kháng, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng.

Cần Làm Gì Để Giúp Trẻ Giảm Ốm Vặt Và Phát Triển Tốt

Cần cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bé bú đến 18 tháng bên cạnh các chế độ ăn uống khác để tăng sức đề kháng cho cơ thể của trẻ. - Tiêm phòng đầy đủ các bệnh cho bé. - Giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé, các vật dụng và đồ chơi của trẻ. Cha mẹ, người giữ trẻ luôn giữ vệ sinh khi tiếp xúc, chơi đùa, cho bé ăn, ... - Không cho bé tiếp xúc với trẻ đang bị ốm, người bệnh, các nơi có dịch bệnh, ... - Cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ theo từng giai đoạn phát triển của bé, mỗi giai đoạn để điều chỉnh hợp lý. - Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng nhiều hình thức, như bổ sung các vitamin thiên nhiên từ rau củ quả, bổ sung cho bé một số khoáng chất thiết yếu theo từng trường hợp ở trẻ. Quan trọng nhất là nên cho trẻ bú mẹ càng lâu càng tốt, trẻ đang bệnh thì cần bú mẹ nhiều hơn, mẹ cần tẩm bổ để có nhiều sữa hơn và cho bé bú nhiều lần trong ngày. Hãy luôn nhớ rằng sữa mẹ chứa rất nhiều kháng thể giúp bé tăng cường miễn dịch, giảm bệnh vặt và phát triễn thể chất tốt hơn, thông minh hơn.

Xem thêm Bé Hay Ốm tại: http://botania.com.vn/tin-tuc/Tuyet-chieu-danh-cho-be-bieng-an-hay-om.html

NGUYÊN NHÂN VÀ GIẢI PHÁP KHI BÉ HAY ỐM

Vấn đề trăn trở của nhiều cha mẹ khi bé hay ốm vặt, chậm lớn và chỉ vài ngày phải tới bệnh viện một lần. Là tại sao trẻ hay ốm? Làm sao để con khỏe hơn? Cha mẹ không nên quá bao bọc hay vội vàng đưa bé đến viện khi bẹ có biểu hiện ốm, hay để bé có cơ hội được “tập tành” miễn dịch.

Tại sao trẻ hay ốm vặt? (minh họa)

Bé hay ốm vặt là do đâu?

Bé hay ốm vì hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Do đó trẻ rất nhạy cảm với các tác động từ bên ngoài và sực đề kháng kém dẫn đến bé hay ốm vặt. Khi còn nhỏ, hệ tiêu hóa của trẻ chưa tốt, chưa hoàn thiện hệ vi khuẩn đường ruột, chưa đủ các men tiêu hoá cũng là một trở ngại lớn cho việc tiêu hóa thức ăn. Ngoài ra, một số ít trường hợp có thể trẻ bị suy giảm miễn dịch, không có khả năng chống chọi với tác động của vi sinh vật gây bệnh.

Trẻ hay ốm vặt do quá lạm dụng kháng sinh

Kháng sinh rất quan trọng trong chữa trị nhiễm khuẩn, nhưng nó cũng tiêu diệt cả hệ vi khuẩn có ích trong hệ tiêu hóa, gây rối loạn khuẩn đường ruột. Chúng ta biết rằng, các tế bào miễn dịch được sinh ra ở thành ruột, khi mất đi hệ vi khuẩn có ích này, là nguyên nhân gây bệnh do virus, vi khuẩn..

Vì vậy, khi dùng kháng sinh cho trẻ nhỏ, cha mẹ không nên quá lạm dụng, cần bổ sung kịp thời các loại vi khuẩn có lợi từ men vi sinh. Cha mẹ nên quan tâm, dỗ dành trẻ ăn đầy đủ, để tăng cường sức khỏe chống chọi với bệnh tật, và đảm bảo dinh dưỡng.

Bé hay ốm do không được vệ sinh đúng cách (minh họa)

Không vệ sinh cho trẻ đúng cách

Do thói quen ngậm tay vào miệng, nên tay trẻ bị nhiễm bẩn dễ gây ra nhiều. Vị vậy cha mẹ cần lưu ý giúp trẻ giữ sạch đôi tay, ngăn ngừa các bệnh như viêm đường hô hấp cấp, cúm, chân tay miệng, tiêu chảy…. Trong thực tế, nhiều bậc cha me không có thói quen rửa tay bằng xà bông khi cho trẻ ăn hay cho trẻ bú. Đây chính là nguyên nhân không chỉ ở người lớn, mà đặc biệt là trẻ em dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn qua đường hô hấp, tiêu hóa như tiêu chảy, tả, giun sán, cúm… và nhất là bệnh tay chân miệng.

Khẩu phần ăn thiếu vi chất dinh dưỡng

Sự phát triển của trẻ cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ chưa chú ý tới sự cần bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn của trẻ. Vì vậy nhiều bé mắc các bệnh do thiếu vi chất dinh dưỡng, làm ảnh hưởng tới trí tuệ, học hành và chậm phát triển thể chất… Trẻ nhỏ mắc các bệnh lý do thiếu vi chất có thể chia thành hai nhóm chính như sau:

-Nhóm thiếu vitamin: Các loại vitamin A,B,C rất cần thiết với cơ thể. Thiếu vitamin A ảnh hưởng tới hệ miễn dịch và sự tăng trưởng của bé. Thiếu vitamin nhóm B làm ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa các chất. Thiếu vitamin nhóm C khiến hệ miễn dịch yếu, làm trẻ dễ bị lây nhiễm và mắc các bệnh về đường hô hấp, như viêm phổi hay suyễn.

-Nhóm thiếu sắt, kẽm, khoáng chât (selem): thường hay xảy ra ở những bé độ tuổi ăn dặm. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do trẻ ăn thịt, cá hoặc trẻ hay ăn nhả bã, hoặc cũng có thể do trẻ không chịu ăn rau, trái cây. Thiếu sắt nặng trẻ có thể bị thiếu máu. Các bệnh nhi thiếu kẽm, selen thường có miễn dịch kém. Bé hay chán ăn, mệt mỏi, dễ ốm vặt, nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa, viêm da, lở miệng.

Cách bảo vệ bé khỏi những cơn ốm vặt

Tổ chức WTO khuyên các bà mẹ nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu.

Tiêm phòng đầy đủ các bệnh cho bé, giữ ấm cho bé khi đi ra ngoài.

Các bậc cha mẹ nhớ thường xuyên rửa tay cho con bằng sữa tắm hoặc xà bông diệt khuẩn sau khi bé nghịch hoặc trước khi ăn cơm.

Không cho bé tiếp xúc với trẻ đang bị ốm, người bệnh…

Khi bé ốm, cha mẹ không nên lạm dụng thuốc kháng sinh. Nếu chỉ là bệnh hắt hơi, xổ mũi, ho thông thường, bạn có thể chế biến những cây thuốc sẵn có để trị bệnh cho bé. Ví dụ: Bé bị ho, bạn có thể dùng húng chanh, gừng, cây núc nác…

Và đặc biệt là đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc, uống đủ nước và chế độ ăn đủ chất.

Xem thêm Bé hay ôm tại đây : http://botania.com.vn/tin-tuc/Tuyet-chieu-danh-cho-be-bieng-an-hay-om.html