Trẻ hay ốm vặt khiến cơ thể mệt mỏi, bé biếng ăn hơn và chậm phát triển. Nhất là vào giai đoạn thời tiết giao mùa là giai đoạn trẻ hay ốm vặt liên miên, khiến cha mẹ vô cùng lo lắng. Vậy trẻ hay ốm vặt là tại vì sao? Khi trẻ hay ốm vặt cha mẹ phải làm gì đây?
Cha mẹ cần quan tâm chăm sóc sức khỏe cho trẻ mau hồi phục nhé (minh họa).
Vì sao trẻ hay ốm vặt?
Trẻ hay ốm vặt một phần do hệ miễn dịch của trẻ chưa thực sự hoàn thiện. Sau khi chào đời, trẻ không nhận được sự chở che và bảo vệ từ cơ thể mẹ bởi vậy mà trẻ phải tự lập miễn dịch với những tác động từ bên ngoài. Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ chưa tốt, hệ vi khuẩn đường ruột chưa hoàn thiện, việc tiêu hóa thức ăn cũng gặp trở ngại lớn khi các men tiêu hóa chưa đủ nhiều. Ngoài ra, không ít trường hợp hệ miễn dịch của trẻ có thể bị suy giảm, tác động của các vi sinh vật gây bệnh mà không có khả năng chống chọi.
Cơ thể trẻ thiếu sự bổ sung dinh dưỡng cũng là nguyên nhân trẻ hay ốm vặt. Khi trẻ trong bụng mẹ hay đến giai đoạn sơ sinh, bầu sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu để nuôi dưỡng và giúp trẻ miễn dịch để không ốm vặt. Đến giai đoạn ăn dặm và các giai đoạn tiếp theo, trẻ cần được bổ sung các dưỡng chất cần thiết để phục vụ hoạt động cơ thể, một phần giúp trẻ miễn dịch với các loại bệnh để không bị ốm vặt.
Trẻ thiếu vitamin A thường dẫn tới hiện tượng suy giảm hệ miễn dịch hay việc thiếu vitamin nhóm B gây ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa các chất. Thiếu vitamin nhóm C khiến hệ miễn dịch yếu, trẻ dễ bị lây nhiễm và mắc các bệnh về đường hô hấp, như suyễn hay viêm phổi.
Đối với các bé trong độ tuổi ăn dặm , việc thiếu sắt, kẽm, selen( khoáng chất) dẫn đến tình trạng thiếu máu, hệ miễn dịch ở trẻ kém, khiến bé biếng ăn, mệt mỏi, dễ ốm vặt, nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa, viêm da, lở miệng.
Việc lạm dụng thuốc kháng sinh trong chữa trị bệnh cho trẻ, là nguyên nhân khiến cơ thể trẻ mất sự cân bằng hệ vi khuẩn có ích trong đường ruột, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, trẻ hay ốm vặt.
=> Bonikiddy giúp trẻ tăng cường miễn dịch, hết biếng ăn.
Mẹ phải làm gì khi trẻ bị ốm vặt?
Khi trẻ hay ốm vặt mẹ cần quan tâm tới sức khở của con hơn và giúp con tăng cường hệ miễn dịch chống lại dịch bệnh. Điều đầu tiên là mẹ cần giúp trẻ phòng bệnh là ngay từ khi trẻ chào đời cho đến suốt quá trình trẻ phát triển. Tuyệt đối không để đến khi trẻ bị ốm rồi mẹ mới quan tâm tới sức khỏe trẻ.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính đối với trẻ sơ sinh. Vì thế để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ mẹ cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Mẹ có thể bổ sung dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng sữa công thức.
Trong quá trình phát triển của trẻ sau này mẹ nên bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất với hàm lượng cần thiết mỗi ngày theo từng nhóm tuổi, đặc biệt là vitamin C để phòng bệnh. Vitamin C có trong các loại rau xanh, trái cây như cam, chanh, quýt v.v. nhưng khó đánh giá được hàm lượng trong đó và mức độ trẻ thực sự hấp thu được sau khi ăn.
Xây dựng môi trường sống thoáng đãng, đảm bảo vệ sinh đồng thời cho trẻ vui chơi, ngủ nghỉ khoa học là cách mẹ đồng hành với con không bị ốm vặt. Hi vọng rằng, với sự chăm sóc tận tình của mẹ cùng những kiến thức chăm con bổ ích trẻ sẽ có sự phát triển toàn diện hơn mỗi ngày.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét