Phòng Ngừa Thiểu Năng Tuần Hoàn Não

Thiểu năng tuần hoàn não là một trong số những bệnh thường gặp nhất ở độ tuổi trung niên và người già. Bệnh tuy nguy hiểm nhưng chúng ta biết cách phòng tránh thì không đáng lo ngại.

Sự cần thiết phải phát hiện bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh sớm.

Do các dấu hiệu của bệnh thường không rõ ràng, chỉ tháng qua, vì vậy thiểu năng tuần hoàn máu não rất dễ bị nhầm là suy nhược thần kinh hay là bệnh rối loạn tiền đình. Vì thế cần có biện pháp kiểm tra và hỗ trợ ngay khi co nghi ngờ bị bệnh, bệnh nhân nên đi kiểm tra định kỳ, phải điều chỉnh ngay lối sống khi có biểu hiện thiểu năng tuần hoàn máu não nhất là khi có xơ vữa động mạch sẽ làm dẫn đến tai biến mạch máu não gây đột quỵ.

Thay đổi lối sống hàng ngày.

Cần có một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học, cần ăn nhiều rau, củ, quả, cá (mỗi tuần nên ăn ba bữa cá là hợp lý), các thức ăn nhiều dầu mỡ nên hạn chế, cholesterol (như là hạn chế ăn thịt động vật, không nên ăn mỡ động vật). Với các loại đồ uống có chất kích thích và nồng độ cồn cao như rượu bia cũng nên hạn chế sử dụng. Không nên hút thuốc lá hoặc thuốc, lào tập thể thao thường xuyên là phương pháp phòng ngừa bệnh tốt nhất. Ngoài ra tập thể thao còn giúp ngăn ngừa các bệnh như: tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, thừa cân.

=> Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường bạn biết gì chưa?

Khi đã mắc thiểu năng tuần hoàn não.

Các chỉ dẫn của bác sĩ cần được tuân thủ nghiêm ngặt, nhất là trong chế độ ăn uống, cũng như luyện tập hay việc sử dụng thuốc cần theo chỉ định của bác sĩ. Nên thông báo cho gia đình biết về tình trạng bệnh của mình, nếu là trường hợp các bệnh nhân liên quan đến thiểu năng tuần hoàn máu não, để gia đình có thể giúp đỡ và quan sát tạo điều kiện thuận lợi trong việc ăn uống, cũng như sinh hoạt nghỉ ngơi hay việc dùng thuốc.

Không nên tắm nước lạnh vào buổi tối, cũng như mới từ ngoài trời nắng về cũng không nên tắm nước lạnh ngay, thay vào đó chúng ta có thể sử dụng nước ấm để tắm. Khi trời lạnh nên mặc ấm, nằm ngủ cần thoải mái thoáng khi nhưng tránh gió lùa vào, mùa đông khi thức dậy cần nằm trên giường một lúc rồi mới ngồi dậy, nếu ngồi dậy một cách đột ngột hay lạnh đột ngột nhất là người cao tuổi bởi vì người cao tuổi rất dễ bị thiểu năng tuần hoàn não. Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh, nhưng nếu liên quan đến bệnh của hệ thống tim mạch, mà bị lạnh thì mạch máu co lại đột ngột sẽ làm lão thiếu máu đột ngột rất dễ gây tai biến mạch máu não gây đột quỵ dẫn đến tử vong.

Chăm Sóc Sau Sinh Cho Bà Bầu M���c Bệnh Đái Đường Thai Kỳ

Mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ là vấn đề tương đối phổ biến và dễ mắc phải ở các thai phụ. Một khi được kết luận mắc đái tháo đường thai kỳ, cảm giác hoang mang và lo láng thường thấy của các thai phụ. Bệnh đái tháo đường thai kỳ không hề đơn giản, nó có thể gây biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, các bà bầu không nên quá lo sợ, bởi nếu phát hiện sớm và điều trị tích cực, thai phụ hoàn toàn không sợ ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường và sinh con khỏe mạnh. Vậy làm các nào để nhận biết và chăm sóc sau sinh cho thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ không được phát hiện và điều trị kịp thời ảnh hưởng lớn tới mẹ và thai nhi (minh họa).

1. Đái tháo đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng tăng đường huyết chỉ xảy ra trong thời gian mang thai và thường sẽ tự khỏi sau khi con bạn ra đời.

Thai phụ mắc tiểu đường là do hormone nhau thai tiết ra làm giảm sự nhạy cảm của insulin hay còn gọi là hiện tượng kháng insulin. Khi insulin hoạt động kém hiệu quả, đường huyết sẽ tăng cao và tạo tiền đề phát sinh bệnh đái tháo đường.

2. Cách nhận biết sớm tiểu đường thai kỳ.

Mặc dù bệnh tiểu đường thai kỳ hầu như không gây ra các dấu hiệu nào đáng chú ý, nhưng cũng có những trường hợp xuất hiện các biểu hiện tương tự như người bệnh tiểu đường type1 hoặc bệnh tiểu đường type2. Vì vậy, phát hiện một số dấu hiệu sớm dưới đây, thai phụ nên sớm kiểm tra về bệnh đái tháo đường tại các cơ sở y tế.

- Thường xuyên khát nước, tỉnh giấc giữa đêm để uống thật nhiều nước.

- Đi tiểu nhiều lần và lượng nước tiểu nhiều hơn so với nhu cầu của các bà bầu bình thường khác.

- Vùng kín bị viêm nhiễm khó điều trị bằng thuốc thông thường.

- Các vết trầy xước, vết thương khó lành.

- Sụt cân nhiều, thường xuyên thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức.

- Nước tiểu có nhiều kiến bu…

Những dấu hiệu trên tương tự như của thai phụ bình thường nên dễ bị bỏ qua. Vậy nên, để chẩn đoán và phát hiện sớm bệnh tiểu đường thai kỳ thai phụ phải làm xét nghiệm máu theo chỉ định của bác sỹ. Để chẩn đoán chính xác, thai phụ sẽ được làm sét nghiệm chỉ số đường huyết khi đói và nghiệm pháp dung nạp glucose, đo đường huyết sau 1h và 2h.

Tiêu chuẩn chẩn đoán ĐTĐ thai kỳ như sau:

- Đường huyết khi đói (sau 8h nhịn ăn) > 5,3 mmol/l

- Nghiệm pháp dung nạp glucose: Người mẹ được uống 75g glucose và đo chỉ số đường huyết:

+ Sau 1h> 10,0 mmol/l

+ Sau 2h > 8,5 mmol/l

Nếu có 2/3 chỉ số bất thường, có nghĩa là đã bị mắc đái tháo đường thai kỳ. Nếu chỉ có 1/3 chỉ số vượt ngưỡng thì có nguy cơ cao bị đái tháo đường, khi đó bạn cần phải lưu ý kiểm soát thật tốt đường huyết bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và định kì kiểm tra đường huyết 1 tháng một lần, đặc biệt là từ sau tuần 24.

=> Tpcn Bonidiabet giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ tốt trong điều trị tiểu đường.

3. Chăm sóc thai phụ sau khi sinh.

Cơ thể thai phụ sẽ bắt đầu được hồi phụ sau khi sinh, thông thường đường huyết sẽ về bình thường chỉ vài tuần sau sinh. Tuy vậy, trong những tuần đầu thai phụ có thể sẽ thấy mệt mỏi và căng thẳng vì thiếu ngủ, do bận chăm sóc em bé mà quên lo cho sức khỏe bản thân. Những yếu tố này khiến cơ thể thai phụ bị suy nhược và ảnh hưởng đến lượng đường máu. Dưới đây là những lời khuyên cho thai phụ tiểu đường thai kỳ sau sinh:

- Nếu cảm thấy quá căng thẳng, bạn hãy chia sẻ tâm trạng của mình với người thân hoặc các chuyên gia tâm lý để giúp tinh thần tốt hơn.

- Ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng.

- Tranh thủ ngủ bất cứ khi nào bạn có thể, ví dụ như lúc em bé đang ngủ hay đang được người khác chăm sóc.

- Bạn nên cho con bú rất tốt bởi điều này sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn, giúp bạn giảm bớt cân nặng sau khi sinh và giảm được lượng đường trong máu. Sữa mẹ cũng là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho em bé trong 6 tháng đầu.

- Dành ra một chút thời gian mỗi ngày để thư giãn và chăm sóc bản thân như đi bộ, tắm nước ấm, đọc sách, xem phim hay tán gẫu với bạn bè.

- Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên, ít nhất trong vài tuần đầu cho đến khi chắc chắn rằng đường huyết của bạn đã trở về bình thường

Khi bị mắc tiểu đường thai kỳ, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường type2 sau 3 – 5 năm và mắc tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai tiếp theo. Em bé của bạn cũng sẽ có nguy cơ bị béo phì và phát triển bệnh đái tháo đường type2 sau này. Chính vì vậy, cả bạn và bé đều luôn cần duy trì một chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học và lối sống lành mạnh để giúp phòng tránh mắc bệnh đái tháo đường.

=> Bạn quan tâm tới tai biến mạch máu não xảy ra như nào?

Phụ Huynh Làm Thế Nào Khi Tr�� Biếng Ăn?

Trẻ biếng ăn và cuộc chiến cho con ăn uống là nỗi ám ảnh khiến mỗi bậc bố mẹ có con biếng ăn đều cảm thấy mệt mỏi và lo lắng. Vậy phương pháp nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh này? Làm thế nào khi trẻ biếng ăn?

Có thể thấy những nguyên nhân của các bậc phụ huynh mắc phải như: cách cho con ăn chưa đúng cách, chưa điều chỉnh hành vi cũng như sự hứng khởi của bé khi ăn… dẫn đến tình trạng bé biếng ăn của trẻ làm cho cha mẹ mệt mỏi và chán nản mỗi khi nhắc đến chuyện ăn uống của con. Dưới đây là những nguyên tắc giúp cha mẹ tránh được sự mệt mỏi và lo lắng.

Đừng tỏ thái độ khó chịu với trẻ mẹ nhé (minh họa).

1.Thu hút hoàn toàn sự chú ý của bé vào bữa ăn.

Bố mẹ hãy thu hút sự chú ý của bé vào món ăn bằng cách thường xuyên thay đổi thực đơn, hình dáng và mùi vị của món ăn hấp dẫn. Các bé luôn muốn khám phá những điều mới lạ, nên những bữa ăn đầy màu sắc bé sẽ không thể chối từ sự hấp dẫn, bắt mắt và hết sức phong phú trước mặt. Tuyệt đối không cho trẻ ăn rong hay xem tivi, điều này chỉ làm bữa ăn của trẻ kéo dài dễ dẫn tới lười ăn.

2.Đừng tỏ thái độ khó chịu khi bé không ăn.

Khi bé biếng ăn không chịu ăn, bố mẹ tuyệt đối không tỏ thái độ khó chịu với trẻ, hãy thể hiện sự hào hứng với món ăn để thu hút sự quan tâm từ trẻ, khiến trẻ tò mò và bắt trước theo. Đồng thời, cha mẹ cũng nên cho bé tham gia bữa ăn cùng gia đình tạo sự ấm cúng và vui vẻ, trẻ sẽ rất thích thú khi bước vào bữa ăn của mình.

3.Khuyến khích và khen ngợi bé.

Hãy khuyến khích bé tự ăn và khen ngợi khi bé chịu ăn thức ăn mới. Trong quá trình ăn uống của bé những lời động viên khen ngọi giúp ích rất nhiều cho bố mẹ, bé sẽ rất vui vẻ khi tự làm đc việc gì đó. Thông qua việc tự xúc, tự gắp hay bốc thức ăn, dần dần bé sẽ coi việc ăn uống như trò chơi yêu thích và khi đã muốn chơi bé sẽ rất nhiệt tình.

4. Không cho bé ăn và uống đồ ngọt trước và giữa các bữa ăn.

Trước khi bé bước vào bữa ăn chính đồ ăn vặt luôn là cản trở lớn. Vài cái kẹo hay gói bimbim trước bữa ăn đã làm bé đầy bụng và bé sẽ không có cảm giác đói bụng và muốn ăn nữa. Vì vậy cần hạn chế tuyệt đối cho bé ăn đồ ngọt trước hay trong bữa ăn nếu bạn không muốn bé lại kiên quyết từ chối bữa ăn mình đã dày công chuẩn bị.

=> Biếng ăn dẫn tới thiếu chất làm sức đề kháng của trẻ kém trẻ hay ốm vặt hơn.

5. Bổ sung cho trẻ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối.

Đây là nguyên tắc vàng không thể không ghi nhớ khi bé mắc chứng biếng ăn. Bé gặp khó khăn trong ăn uống luôn cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ để bắt kịp và duy trì tăng trưởng hoàn hảo. Trong đó, kẽm và selen là 2 nguồn dưỡng chất đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.

Kẽm và selen có vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể. Kẽm là nhân tố quyết định tới cảm giác ngon miệng khi ăn, tiến trình tiêu hóa, khả năng vận động thể chất và nhận thức của trẻ. Trong khi đó, selen là người bạn không thể thiếu của một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Có nhiều nguồn thức ăn cung cấp hai nguồn dưỡng chất quan trọng này như thịt gà, thịt bò, hải sản, trứng, sữa, các loại đậu…

Bên cạnh nguồn thực phẩm phong phú, bạn có thể tìm đến những sản phẩm chứa kẽm và selen hữu cơ, vừa dễ hấp thu vừa an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ, trong đó bonikiddy là là sản phẩm rất tốt mà cha mẹ lựa chọn cho bé.

Trẻ Hay Ốm Vặt Phải Làm Sao Để Hết Ốm Vặt

Tình trạng trẻ hay ốm vặt xảy ra nhiều ở trẻ có hệ miễn dịch yếu. Dường như tình trạng này xảy ra ở trẻ theo chu kỳ, cứ mỗi tháng trẻ lại mắc một bệnh một lần với các chứng bệnh có dấu hiệu thường thấy như sổ mũi, ho, sốt, nôn, tiêu chảy, đi ngoài phân sống…

Trẻ hay ốm yếu mắc các bệnh dịch khi giao mùa (minh họa).

Làm gì để trẻ hết ốm vặt, biếng ăn?

Trong thời gian chuyển mùa trẻ ngoài ốm vặt còn phải đối mặt với nhiều dịch bệnh khiến nhiều ông bố, bà mẹ lao đao về sức khỏe của con.

Lý do bé hay ốm vặt, chậm lớn là do sức đề kháng kém và hệ miễn dịch yếu. Thông qua sữa mẹ và trong bào thai trẻ nhận được các kháng thể từ mẹ chuyển cho. Nhưng sau cai sữa, cơ thể trẻ phải tự làm quen với việc sản sinh ra miễn dịch và khả năng đề kháng khiến trẻ dễ bị tấn công bởi các vi trùng, vi rút và các nguyên nhân gây bệnh. Điều đó xảy ra ở hầu hết với những trẻ không bú mẹ hoặc bú mẹ không hoàn toàn.

=> Tpcn Bonikiddy giúp bé tăng cường miễn dịch, hết biếng ăn mẹ nhé.

Hệ quả của ốm vặt

Ốm vặt khiến trẻ chậm lớn, trẻ biếng ăn, ăn không ngon, hay bị chướng bụng, nôn trớ,... lâu dần trẻ sợ ăn, chậm lên cân và ốm yếu.

Ngoài tình trạng trẻ hay ốm vặt, trẻ còn dễ bị lây nhiễm các bệnh như cảm siêu vi ( sốt virut), bệnh sởi, viêm não Nhật Bản, chân tay miệng, sốt xuất huyết,... nếu không được chăm sóc, tiêm phòng và vệ sinh tốt.

Nhóm trẻ hay bị ốm vặt và có sức đề kháng kém:

- Các trẻ sinh nhẹ cân (<= 2,5kg) hay trẻ sinh non (dưới 37 tuần) hoặc những trẻ có bệnh lý bẩm sinh, trẻ thường xuyên bị nôn trớ, khó hấp thu dinh dưỡng.

- Trẻ không được bú mẹ.

- Trẻ không bú mẹ hoàn toàn và cai sữa sớm.

- Nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú đến 18 tháng bên cạnh chế độ ăn uống khác. Trẻ đang bệnh cần cho bú mẹ nhiều lần hơn trong ngày.

- Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

- Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, giữ sạch đồ chơi, vật dụng của trẻ

- Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, nơi có dịch bệnh, ...

- Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ăn uống đúng cách cho trẻ theo từng giai đoạn phát triển

- Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng nhiều hình thức như bổ sung các vitamin thiên nhiên từ rau củ quả, các khoáng chất thiết yếu và các sản phẩm dinh dưỡng thích hợp.

- Cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ chậm lớn với men tiêu hóa, giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, hấp thu nhiều hơn, giảm nôn trớ sau ăn.

Giải Pháp Nào Hiệu Quả Trong Chữa Trị Đái Tháo Đường

Bệnh tiểu đường (bệnh đái tháo đường) là loại bệnh đặc trưng bởi sự rối loạn chuyên hóa chất đường (glucose), chất béo (lipid) và chất đạm (protein) do sự thiếu hụt insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả, hay cả hai tác nhân. Hậu quả của bệnh tiểu đường là những thương tổn khó phụ hồi ở tất cả các cơ quan như tim, thận, mắt và hệ thần kinh. Việc điều trị bệnh tiểu đường không chỉ đơn giản là làm giảm đường huyết mà còn phải kiểm soát tốt các tác nhân như cao huyết áp, xơ vữa động mạch. Đồng thời phải sớm phát hiện và điều trị kịp thời các biến chứng xảy ra nhằm cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.

Dù kiểm soát tốt đường huyết thì vẫn có thể xảy ra biến chứng.

Dù sớm hay muộn thì người mắc bệnh tiểu đường cũng sẽ gặp phải những biến chứng xảy ra. Đường huyết tăng cao và kéo dài là yếu tố thuận lợi gây stress oxy hóa tế bào trên toàn bộ hệ thống tuần hoàn cơ thể. Hậu quả xảy ra là xơ vữa động mạch, dày màng mạch máu nhỏ, lòng mạch máu bị thu hẹp khiến máu lưu thông khó khăn hơn. Có 80% nguyên nhân tử vong ở người bệnh đái tháo đường là do hậu quả từ biến chứng mạch máu vừa và nhỏ.

Các biến chứng bệnh tiểu đường xảy ra sớm hay muộn, mức độ tổn thương nặng nhẹ ở mỗi người phụ thuộc và nhiều yếu tố, chẳng hạn như:

- Thời gian phát hiện ra bệnh sớm hay muộn.

- Khi được chẩn đoán xác định mắc bệnh tiểu đường có bị rối loạn máu hay tăng huyết áp đi kèm theo không?

- Quá trình điều trị bệnh có kiểm soát tốt đường huyết hay không?

Việc kiểm soát đường huyết trong giới hạn cho phép đã đủ để ngăn ngừa biến chứng xảy ra chưa? Nếu chưa, thì giải pháp điều trị nào hiệu quả cho người bệnh đái tháo đường? Đây vẫn còn là thắc mắc chưa được giải đáp hoàn hảo cho tất cả những bệnh nhân mắc đái tháo đường.

Mục tiêu trong điều trị bệnh tiểu đường là gì?

Trước kia, việc điều trị bệnh đái tháo đường chỉ tập trung vào mục tiêu hạ đường huyết, ít chú trọng tới mục tiêu kiểm soát biến chứng xảy ra. Hiện nay, mục tiêu điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả đã dần có những thay đổi, đặc biệt là điều trị đối với bệnh đái đường type2 (chiếm hơn 90% số bệnh nhân bệnh tiểu đường), đây là kết quả thu được sau nhiều năm nghiên cứu. Đi cùng với kiểm soát tốt đường huyết, cần phác đồ điều trị tích cực các yếu tố nguy cơ đi kèm như: tăng huyết áp, rối loạn lipid máu và các biến chứng tim mạch do bệnh tiểu đường.

1. Mục tiêu kiểm soát đường huyết?

Theo các chuyên gia cho biết: chế độ ăn uống, hoạt động thể lực và thuốc điều trị là 3 yếu tố quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Theo khuyến cáo, người bệnh đái tháo đường cần duy trì tốt các chỉ số như sau:

- HbA1c < 7% (chỉ số gắn kết đường trên hồng cầu).

- Duy trì glucose máu lúc đói trong khoảng 3.9-7.2mmol/l (tương đương 70-130mg/dl).

- Duy trì glucose sau ăn 2 giờ dưới 10mmol/l (tương đương 175mg/dl)

* Thuốc điều trị bệnh: các loại thuốc điều trị bệnh đái tháo đường là thuốc tiêm insulin hoặc thuốc uống hạ đường huyết. Việc dùng thuốc nào hiệu quả và phù hợp sẽ được bác sĩ chỉ định theo tình trạng của người bệnh. Vì thế, người bệnh cần dùng đúng loại thuốc, liệu lượng, thời điểm sử dụng và không được tự ý thay đổi. Bởi sự điều chỉnh không phù hợp sẽ làm biến động đường huyết, tăng nguy cơ xảy ra biến chứng.

* Chế độ ăn uống khoa học: người bệnh cần tránh các thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo, mứt, chè, nước ngọt, đồ uống có ga… thực phẩm này dễ tăng đường huyết. Hạn chế ăn muối và chất béo. Tăng cường lượng rau xanh, chất xơ trong bữa ăn và cắt giảm cấc thực phẩm từ động vật. Nên ưu tiên sử dụng các món ăn chế biến bằng hấp, luộc thay vì xào, quay, rán. Người bệnh không nên ăn quá no hay quá đói vì có thể là đường máu tăng cao hay tụt thấp đột ngột. Nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày với 3 bữa chính và 3 bữa phụ.

* Luyện tập thể lực hàng ngày: tập luyện thể lực giúp giảm sự đề kháng insulin và cải thiện tốt chỉ số đường huyết. Tập luyện thể lực cũng giúp người bệnh duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, giảm cholesterol máu, phòng tránh các biến chứng về tim mạch. Thực hiện tập luyện thể lực có nhiều cách để người bệnh chọn lựa như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hay đạp xe… Với mỗi bài tập phù hợp chỉ cần vận động 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần người bệnh sẽ có được nhiều lợi ích cho sức khỏe bản thân.

* Bệnh tiểu đường và thảo dược: với nền y học cổ truyền phát triển hàng nghìn năm qua, việc điều trị bệnh tiểu đường bằng thảo dược được ưa chuộng tại Châu Á. Kết quả nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy, trong các loại thảo dược chứa các chất sinh học có khả năng tăng cường chức năng tuyến tụy (tụy cơ quan sản sinh insulin giúp cơ thể điều hòa đường huyết), tăng độ nhạy của insulin, giảm stress oxy hóa. Vì thế, thảo dược duy trì toàn vẹn của các cơ quan, hệ thống khi hoạt động trao đổi chất trong tế bào có sự xáo trộn bởi sự rối loạn chuyển hóa đường, chất đạm và chất béo.

2. Mục tiêu kiểm soát biến chứng xảy ra.

Biến chứng bệnh tiểu đường xảy ra có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe như:

- Vấn đề tim mạch: người bệnh phải hứng chịu các bệnh lý tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) đây là những nguyên nhân hàng đâu gây tử vong ở bệnh nhân đái tháo đường. Với người bệnh có tăng huyết áp, cần kiểm soát huyết áp <130/80mmHg để phòng tránh xảy ra rủi ro.

- Vấn đề về thận: bệnh tiểu đường là tổn thương các mạch máu nhỏ dẫn tới chức năng thân hoạt động không còn hiệu quả và cuối cùng là suy thận xảy ra.

- Vấn đề về thân kinh: người bệnh tiểu đường gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, rối loạn chức năng cương dương và nhiều chức năng khác.

- Vấn đề về mắt: người bệnh đái tháo đường gặp phải nhiều vấn đề về thị lực như thị lực suy giảm, nguy cơ mù lòa tăng cao.

Việc kiểm soát tốt đường huyết là chìa khóa giúp ngăn ngừa biến chứng xảy ra. Nhưng điều nguy hại là biến chứng mạn tính ở người bệnh đái tháo đường type2, được hình thành sớm ngay ở giai đoạn bệnh tiềm ẩn (chưa mắc bệnh).

Vậy giải pháp nào có thể kiểm soát tốt biến chứng bệnh tiểu đường?

Hiện nay, với sự phát triển của nền y học hiện đại thì câu trả lời cho vấn đề này dần được hé mở. Đó là những giải pháp có khả năng trực tiếp tác động tới nguyên nhân sinh ra biến chứng của bệnh tiểu đường – stress oxy hóa. Stress oxy hóa được coi là sự mất cân bằng trong cơ thể giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa. Kết quả nghiên cứu cho thấy, stress oxy hóa là nhân tố quan trọng sinh bệnh và phát triển các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Do đó, với mục tiêu đưa đường huyết, huyết áp, cholesterol về sát ngưỡng giới hạn, thì việc bổ sung các chất chống oxy hóa để giảm thiểu tác hại xấu của stress oxy hóa là mục tiêu quan trọng giúp trì hoãn và ngăn ngừa biến chứng bệnh đái đường xảy ra.

Trước đây acid alpha lipoic (viết tắt ALA – một chất chống oxy hóa mạnh), được sử dụng trong điều trị bệnh về gan do có khả năng phục hồi một số chất chống oxy hóa đã mất tác dụng, kích thích cơ thể sản xuất ra glutathion một chất chống oxy hóa nội sinh bảo về gan. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, ALA có khả năng thẩm thấu tốt vào mỡ và mô thần kinh, giúp loại bỏ hiệu quả gốc tự do. Nhờ đó, ALA có tác dụng giúp cải thiện biến chứng thần kinh do đái đường sinh ra (cảm giác đau rát, ngứa ran, tê bì chân tay…). Bên cạnh đó, ALA còn giúp tăng dung nạp glucose vào tế bảo, giảm đề kháng insulin và hạ đường huyết. Hiện nay, ở Đức và một số nước Châu Âu, đã chính thức sử dụng ALA trong điều trị các biến chứng thần kinh do đái tháo đường.

Nguồn bài viết: http://dieutritieuduong.org/giai-phap-dieu-tri-benh-tieu-duong-hieu-qua/

Dấu Hiệu Nhận Biết Nguy Cơ Đột Quỵ Não

Tai biến mạch máu não hay đột quỵ não thường xảy ra đột ngột, bệnh để lại nhiều di chứng nguy hiểm. Do xảy đột ngột nên không phải ai cũng biết rõ tình trạng trước khi xảy ra tai biến mạch máu não để mà có biện pháp xử trí sớm. Qua bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu và nhận biết các triệu chứng dưới đây để có thể điều trị bệnh sớm nhất và hợp lý nhất tránh bệnh trở nên trầm trọng.

Đau đầu, chóng mặt, mất thăng băng.. là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ xảy ra (minh họa).

Những dấu hiệu cảnh báo tai biến não.

- Dấu hiệu ở mặt: Quan sát mặt người bệnh xem có biểu hiện thiếu cân xứng như miệng méo, nhân trung hơi lệch qua một bên so với bình thường, má bên yếu có bị xệ xuống. Đặc biệt khi bệnh nhân nói hay cười sẽ thấy rõ dấu hiệu méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt.

- Dấu hiệu ở tay, chân: trong những sinh hoạt đơn giản mỗi ngày người bệnh có cảm giác tay bị tê mỏi kho cử động và khó thao tác. Chân tay luôn có cảm giác nặng trĩu, đi lại khó khăn, bước chân khó thậm chí không bước được, có nhiều trường hợp bị vấp ngã hoặc đúng không vững.

- Dấu hiệu qua giọng nói: người bệnh có thể gặp dấu hiếu giọng nói bất thường, môi lưỡi tê cứng, khó mở miệng, khi nói phải rất gắng sức mới nói được, tiếng nói không rõ ràng, khó diễn đạt được ý muốn nói dù phải cố gắng hết sức khi nói.

- Dấu hiệu nhận thức: Người bệnh có biểu hiện rối loạn trí nhớ rất rõ rệt, không nhận thức được mọi việc, tai bị ù không nghe được rõ.

- Dấu hiệu ở thần kinh: người bệnh cảm thấy đau nhức đầu dữ dội. Đây là triệu chứng nặng và rất phổ biến xảy ra ở người đột quỵ, nhất là người có tiền sử bị đau nửa đầu.

- Dấu hiệu thị lực: một hoặc cả hai bên mắt đều nhìn mờ, vì dấu hiệu này khó nhận biết từ bên ngoài nên người nhà cần phải hỏi rõ bệnh nhân, khi có tình trạng này cần đưa bệnh nhân đi cấp cứu ngay.

- Dấu hiệu đau: ngoài dấu hiệu đau đầu dữ dội, người bệnh còn có biểu hiện đau thắt ngực, tim đập nhanh, cảm giác khó chịu.

=> Bạn quan tâm tới thiểu năng tuần hoàn não.

Câu hỏi xác định đột quỵ.

Khi bắt gặp tình trạng người đang đi mà đột nhiên ngã quỵ, cần giúp họ ngồi hoặc đứng dậy với trạng thái bình thường và hỏi nhanh 3 câu hỏi dưới để xác định tình trạng đột quỵ:

- Yêu cầu họ cười để nhận biết mức độ miệng méo ra sao.

- Hỏi họ nói một câu ngắn và đơn giản để xác định dấu hiệu nhận thức về giọng nói.

- Hỏi họ giơ tay lên để xác định mức độ vận động ở tay có bình thường không.

Đây là 3 câu hỏi nhanh cũng là cách thử xác định hệ thân kinh của người gặp nạn có hoạt động bình thường không, nếu xảy ra tai biến mạch máu não tức là não bộ bị thiếu máu cung cấp. Người bị nạn không có nhận biết bình thường để thực hiện 3 yêu cầu từ 3 câu hỏi đã nêu như vận động ít mỉm cười đến vận động nhiều hơn là nói và vận động nhiều hơn nữa là giơ hai tay lên. Khi người bị nạ không thực hiện được 1 trong 3 yêu cầu trên thì xem như đó là dấu hiệu của tai biến mạch máu não, chúng ta cần đưa người bị nạn tới bệnh viện cấp cứu ngay.

=> Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.

Cha Mẹ Có Biết Tình Trạng Trẻ Biếng Ăn Hay Ốm Vặt Là Vì Sao

Trẻ biếng ăn là một triệu chứng hay gặp nhất ở trẻ, là do trẻ bị giẳm hay mất hẳn sự thèm ăn. Lười ăn là một biểu hiện tổng quát của tình trạng sức khỏe kém và gần như luôn đi kèm với tình trạng trẻ hay ốm vặt ví dụ như sốt, ho, viêm họng, cảm cúm…

Một trong những vấn đề khiến cha mẹ phải đau đầu và bận tâm nhiều nhất là tình trạng trẻ biếng ăn và là chủ đề được quan tâm nhất trong các diễn đàn. Có rất nhiều cha mẹ cứ băn khoăn không biết tại sao mình nuôi con lại vất vả thế. Dù đã đi khám ở nhiều trung tâm y tế và bệnh viện cũng như làm đủ các xét nghiệm và uống khá nhiều thuốc mà tháng nào con cũng bị ốm. Đặc biệt khi giao mùa, thời tiết thay đổi nóng, lạnh, hanh khô, độ ẩm cao… dẫn đến tỷ lệ trẻ mắc các nhiễm khuẩn đường tiêu hoá, đường hô hấp tăng vọt. Tình trạng trẻ hay ốm và lười ăn có mối liên hệ mật thiết và là hệ lụy của nhau.

Trẻ biếng ăn hay ốm là một vòng luẩn quẩn làm đau đầu cha mẹ (minh họa).

Tại sao trẻ biếng ăn lại đi đôi với ốm vặt?

Một cơ thể khỏe mạnh thì yếu tố chủ chốt là dinh dưỡng. Các vi khoáng chất như: canxi, kẽm, sắt, vitamin A, C, D,…tạo nên bức tường bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây hại cho cơ thể. Trẻ biếng ăn lâu ngày thường bị thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, vậy nên cơ thể dễ dàng bị suy yếu, sức đề kháng bị giảm sút. Khiến trẻ hay ốm vặt. Khi sức đề kháng yếu, trẻ lười ăn có nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp nhiều hơn 45% và có số ngày bệnh nhiều hơn 29% so với trẻ bình thường.

Nhất là, ở trẻ biếng ăn các vi chất dinh dưỡng thường bị thiếu đó là kẽm và selen. Hai vi chất này không chỉ kích thích trẻ ăn ngon miệng, khắc phục chứng lười ăn của trẻ mà còn giúp tăng đề kháng cơ thể, cho trẻ hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Theo các nghiên cứu cho thấy, hai nguyên tố hàng đầu để duy trì sự sống là kẽm và selen. Trẻ dễ bị rối loạn vị giác khi thiếu kẽm. Sự thiếu hụt này còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần của trẻ. Các kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ lớn trẻ mắc tự kỷ là do cơ thể có sự thiếu hụt vi chất Kẽm một cách bất thường. Ngoài ra, những trẻ thiếu Kẽm còn có nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy…

Để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh cơ thể không thể thiếu vi chất selen. Thiếu Selen sẽ gây ra ức chế chức năng miễn dịch và khả năng đề kháng chống nhiễm trùng; làm xuất hiện các tổn hại tế bào quan trọng cũng như thúc đẩy quá trình lão hóa và nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa. Đặc biệt, việc thiếu Selen trong chế độ ăn lâu dài khiến người lớn và trẻ nhỏ có nguy cơ bị ung thư, bệnh tim và suy giảm miễn dịch.

=> Bonikiddy giúp con hết biếng ăn, ăn ngon hơn và tăng cường hệ miễn dịch mẹ nhé.

Cách để trẻ ăn ngon

Để trẻ hay ăn, khỏe mạnh các bà mẹ cần kết hợp nhịp nhàng giữa việc kích thích cho trẻ ăn ngon và chú ý chăm sóc sức khỏe cho bé một cách khoa học. Nên cho bé dùng các loại củ hầm nhừ đồng thời bổ sung các vi lượng từ rau và trái cây , như thế sẽ làm tăng sức đề kháng cho bé, giúp bé hấp thu tốt, để bé hoạt động nhiều nhất là ở ngoài trời như thế bé sẽ khỏe và cứng cáp, ăn ngon, ngủ ngon.

Chữa Trị Bệnh Đái Đường Bằng Sả Giúp Ổn Định Đường Huyết Nhanh

Củ sả không chỉ dùng để làm gia vị trong ăn uống mà lại có thể dùng làm vị thuốc chữa những bệnh thông thường như cảm cúm, ho, sổ mũi. Tuy nhiên ít người biết rằng củ sả còn có tác dụng chữa đái tháo đường rất hiệu quả. Sau đây là những thông tin hữu ích về củ sả và cách chữa tiểu đường bằng củ sả ít ai biết.

Chữa bệnh tiểu đường bằng sả.

Công dụng chữa bệnh đái đường của cây sả đã được khoa học chứng minh và chính thức được công nhận từ sau nghiên cứu của các nhà khoa học trường đại học Ben Gurion.

Họ đã phát hiện ra, lượng dầu thơm có trong cây sả không chỉ là chất giúp an thần, ngủ ngon, thông kinh hoạt lạc, máu huyết lưu thông mà chúng còn duy trì nồng độ đường trong máu ở mức ổn định. Ngoài ra, chăm chỉ dùng sả còn giúp bệnh nhân tiểu đường phòng ngừa biến chứng tăng huyết áp thường gặp.

Điều đặc biệt hơn, sả một loại gia vị hàng ngày cũng có khả năng ức chế các tế bào ung thư phát triển, cụ thể cứ 1g sả có thể diệt được 1 tế bào ung thư trong ống nghiệm

Sả có tác dụng chữa nhiều bệnh, trong điều trị tiểu đường giúp ổn định đường huyết nhanh (minh họa).

Cách dùng sả chữa tiểu đường.

Chuẩn bị: 5-7 cây sả.

Cách làm: Sả mang rửa sạch, dùng dao đập dập thân cây rồi thêm 2 lít nước vào nồi đun sôi sả trong vòng 10 phút, để nguội dùng uống thay nước lọc hằng ngày. Để giúp ổn định đường huyết trở lại hãy kiên trì sử đụng trong khoảng 2 tháng. Lưu ý mỗi ngày đun một ấm, không đun sẵn lưu trữ tủ lạnh.

Ngoài việc điều trị tiểu đường, nước sả cũng sẽ giúp bạn có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hiếm khi bị đau bụng, tiêu chảy hay đầy hơi.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết trong điều trị tiểu đường bạn nhé.

Một số bài thuốc chữa bệnh khác từ sả

- Chữa đau bụng kinh: Với chị em phụ nữ hay bị đau bụng khi đến tháng, không cần dùng đến các loại thuốc giảm đau nhiều tác dụng phụ mà chỉ cần ép khoảng 5 cây sả hòa lẫn 1 chút nước lọc để uống sẽ thấy cơn đau giảm đi và chu kì kinh nguyệt cũng đều đặn hơn.

- Chữa đau lưng, đau thần kinh tọa: Dùng tinh dầu sả kết hợp với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 rồi bôi vào các chỗ bị đau, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng chỉ 1 lúc khi các tinh dầu ngấm vào da bạn sẽ thấy đỡ đau ngay.

- Giảm cân: Với những người đang muốn cải thiện cân nặng của mình thì việc thêm sả vào bữa ăn là sự lựa chọn hoàn hảo. Sả sẽ giúp giảm calo trong các món ăn và giúp đốt cháy lượng chất béo còn dư, ngăn không cho chúng tích lũy thành mỡ thừa.

- Giải rượu" giã nát 1 bó sả, chắt lấy 1 chén nước cốt cho người say uống sẽ giúp tỉnh táo trong thời gian ngắn, không hề bị đau nhức đầu.

- Làm sạch gàu, dài tóc: Nấu nước sả để gội đầu sẽ giúp tóc dầy, nhanh dài, ít gàu, ít rụng.

- Chữa cảm cúm: nấu nước sả (để nguyên cả lá và củ) rồi xông hơi

- Chữa hôi miệng: Chọn củ sả non rửa sạch, phơi khô, tán thành bột mịn, hằng ngày pha với nước ấm súc miệng vừa thơm miệng lại chắc răng.

=> Bạn quan tâm tới biến chứng tai biến mạch máu não

Chế Biến Món Ăn Ngon Miệng Cho Bé Biếng Ăn Cha Mẹ Nhé

Tình trạng trẻ biếng ăn luôn là nỗi lo âu của không ít cha mẹ. Tình trạng này là nguyên nhân của chứng còi xương, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch ở trẻ. Bố mẹ hãy lưu tâm bổ sung dưỡng chất cho trẻ bằng cách thay đổi các món ăn luôn phiên để kích thích bé ăn uống. Sau đây là những món ngon giúp cha mẹ thực hiện cho con yêu.

1. Súp bí ngô bông cải xanh

bông cải xanh và bí ngô là 2 nguyên liệu cho món súp thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt là vào mùa lạnh món súp nóng hổi sẽ giữ ấm cơ thể hiệu quả.

Món ngon từ bí ngô và bông cải xanh cho bé biếng ăn (minh họa)

- Nguyên liệu: 2 chén bí ngô, 1-2 bông xúp lơ xanh, 1 thìa canh dầu oliu.

- Chế biến: bí ngô đem trộn với dầu oliu rồi đem nướng cho đến khi chín mềm; xúp lơ xanh cho vào nồi hấp cách thủy cho chín; Tiếp đến cho bí ngô và xúp lơ đã chín vào máy xay và thêm nước rồi xay nhuyễn.

Vậy là rất nhanh chóng bố mẹ đã chế biến xong món súp bí ngô bông cải xanh cho bé yêu rồi.

=> TPCN Bonikiddy giúp con hết biếng ăn, tăng cường miễn dịch mẹ nhé.

2. Cháo tôm phô mai

Vị thơm béo của phomai sẽ rất kích thích các bé, nhưng nếu bé chỉ ăn phomai sẽ không đảm bảo dinh dưỡng. Vì thế, cha mẹ nên cho bé ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kết hợp với thực phẩm khác như: phết vào bánh mì, trộn vào cháo… để bổ sung thêm năng lượng, vitamin, chất khoáng từ nguồn thực phẩm khác trong bát cháo. Món cháo hải sản phomai thơm ngon sẽ cung cấp đủ dưỡng chất cho bé mẹ nhé.

Món ngon cho bé biếng ăn từ tôm và phô mai (minh họa).

- Nguyên liệu: gạo 1 bát, nước dùng (được nấu từ xương heo, gà… tùy thích), tôm nõn luộc chín 150g, xúp lơ xanh 50g, phomai 1 miếng vừa, hành tây ¼ củ.

- Cách chế biến: ngâm gạo khoảng 1 giờ thì vớt để ráo nước; xúp lơ xanh chần qua nước sôi có pha muối loãng rồi rửa sạch, hành tây thái nhỏ và xúp lơ thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn; Đun nóng nồi với chút dầu mè, cho hành tây thái nhỏ vào phi thơm rồi cho tôm vào xào cùng nêm vừa vị; Tiếp đến cho gạo vào đảo đều cùng tôm và hành tây; Cho nước dùng vào đun sôi, khi sôi vặn nhỏ lửa hầm nhừ, nếu cháo đặc quá thì mẹ nhớ thêm nước dùng vào nhé; khi cháo nhừ cho xúp lơ xanh vào đun sôi; thêm miếng phomai vào khuấy đều cho tan, nêm gia vị vừa ăn và tắt bếp.

Phô mai có nguồn gốc từ sữa, với hàm lượng đạm, chất béo, và canxi rất cao. Cháo tôm pho mai có vị béo thơm của phô mai hòa quyện trong từng hạt gạo làm cho món cháo tôm bông cải thật ngon và đầy dưỡng chất cho bé! Chúc các mẹ thành công và bé có món cháo tôm bông cải thật ngon nhé!

=> Cha mẹ quan tâm tới tình trạng bé khóc dạ đề

Thang Thuốc Từ Cây Cỏ Gần Nhà Chữa Trị Bệnh Đái Tháo Đư��ng

Bệnh đái tháo đường là căn bệnh mãn tính khó điều trị bởi tính chất diễn biến phức tạp của bệnh, hệ lụy của nó gây nên các biến chứng tiểu đường rất nguy hiểm như tim mạch vành, tai biến mạch máu não, suy thận , liệt dương, mù mắt, hoại tử chi và thậm chí nếu không được điều trị tốt có thể dẫn tới tử vong cho người bệnh. Trong chữa trị tiểu đường bên cạnh dùng thuốc tây kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập thể thao thì bệnh nhân nên tham khảo các bài thuốc nam trị bệnh tiểu đường hiệu quả rất tốt dưới đây để áp dụng.

Đậu bắp tươi vị thuốc điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả cao (minh họa).

Bài thuốc nam trị tiểu đường với trái đậu bắp.

Đậu bắp lựa lấy 2 quả tươi, cắt bỏ một tí đầu và đuôi, sau đó đậu bắp đem chẻ đôi theo chiều dọc rồi cho vào ngâm trong ly nước nguội, đậy lại qua đêm. Sáng hôm sau, trước khi ăn sáng vớt bỏ hai trái đậu bắp ra rồi uống hết ly nước ngâm đó. Uống mỗi ngày, sau hai tuần sẽ thấy đường trong máu xuống một cách không ngờ.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết bạn nhé.

Bài thuốc nam trị tiểu đường với lá ổi.

Bài 1: 30 lá ổi ( tươi 50g), sắc uống thay nước trà

Bài 2: 15g mỗi loại lá ổi và lá bạch quả, 30g râu ngô sắc uống.

Bài 3: Quả ổi tươi ép lấy nước, mỗi lần uống 30ml, 2lần/ ngày.

Bài 4: Lá ổi non 50g, 100g lá sa kê tươi, trái đậu bắp tươi 100g. Hàng ngày sắc nước uống thay trà.

Bài thuốc nam trị tiểu đường với rễ cây chuối già.

Bài 1: Rễ chuối già tươi 60g, mật ong vừa đủ. Đem rễ chuối già giã nát vắt lấy nước cốt hoà với mật ong uống, chia uống 3 lần trong ngày .

Bài 2: 30g rễ chuối già khô, 30g thiên hoa phấn, sắc nước uống.

Bài 3: Rễ chuối già tươi 150g, giã vắt lấy nước uống.

Bài thuốc nam trị tiểu đường với dâm bụt

Bài 1: Rễ dâm bụt tươi 30-60g. Sắc uống thay nước trà.

Bài 2: Rễ dâm btụ tươi 60g, thịt heo 60g, đăng tâm thảo 20g, hầm lấy nước uống.

Bài 3: Rễ dâm bụt tươi 15g, hoài sơn 30g. Sắc uống

Bài thuốc nam trị tiểu đường với vỏ dưa hấu.

Vỏ dưa hấu, câu kỷ tử 30g, đẳng sâm 10g, sắc uống.

Thức Ăn Người Bệnh Thiếu Máu Não Nên Và Hạn Chế Ăn.

Bệnh thiếu máu não hay còn biết đến là bệnh thiểu năng tuần hoàn não, thiếu máu não gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống cũng như công việc của người bệnh. Người mắc bệnh rối loạn tuần hoàn não thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, ù tai, đau mỏi vai gáy, chân tay tê bì, mất ngủ… Một số trường hợp, người bệnh còn gặp phải tình trạng rối loạn ngôn ngữ tạm thời, mất thăng bằng, thậm trí đột quỵ dẫn tới tử vong.

Đây là căn bệnh nguy hiểm, có nguy cơ gây tử vong cao nhưng có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả nếu có sự chuẩn bị thật sớm. Tập luyện thể thao vừa sức, sinh hoạt điều độ, tăng cường nghỉ ngơi… sẽ giúp giảm thiểu tình trạng thiếu máu não. Ngoài ra bạn cũng cần chế độ ăn khoa học, tẩm bổ hợp lý. Cụ thể như sau:

Nhóm thực phẩm có lợi cho người bệnh thiếu máu não (minh họa).

Thực phẩm nên ăn khi thiếu máu não

Người bị thiểu năng tuần hoàn não có thể sử dụng các món ăn, bài thuốc dân gian có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết để kết hợp trị bệnh với bồi bổ sức khỏe và tăng cường thể chất:

- Canh rau chân vịt gan lợn: nguyên liệu rau chân vịt tươi nguyên rễ 200g, gan lợn 150g, gừng tươi. Chế biến, rau chân vịt rửa sạch thái khúc; gan lợn rửa sạch thái mỏng. Đun sôi nước với gừng tươi và một chút muối, rồi cho gan lợn và rau chân vịt vào đun chín. Món canh dùng ăn hàng ngày.

- Cháo tam hồng bổ huyết ích nhan: nguyên liệu táo tàu 12 quả đem hầm cùng 30g kỷ tử, 50g gạo nếp cẩm và 30g đường. Tất cả cho vào nối hầm tới nhừ, dùng ăn 2 lần vào sáng và tối. Tác dụng dưỡng can ích huyết, phù hợp với người da xanh tái, mệt mỏi.

- Canh hoàng kỳ, đại táo, a giao: 18g hoàng kỳ, 9g a giao và 10 quả đại táo. Đem hầm hoàng kỳ và đại táo khoảng 60 phút rồi chắt lấy nước, cho a giao vào khuấy ta rồi uống hết.

Tất cả các món ăn bài thuốc trên có thể sử dụng trong thời gian dài cho đến khi đem lại kết quả. Ngoài ra trong bữa ăn hàng ngày nên tăng cường thêm các loại rau xanh, hoa quả, nguồn đạm thực vật… để ngăn ngừa bệnh lý về máu và huyết áp.

=> Tai biến mạch máu não nguy hiểm như nào bạn có biết.

Thực phẩm chế biến sẵn nên hạn chế cho người thiếu máu sử dụng (minh họa).

Thực phẩm không nên ăn khi bị thiếu máu não.

Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, fast food, thịt đỏ. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn các loại cá nước mặn như cá trích, cá hồi, cá thu… vốn chứa nhiều axit béo omega3 có lợi, cung cấp nguồn protein dồi dào.

Cố gắng không dùng phụ gia thực phẩm. Việc lạm dụng các chất phụ gia sẽ khiến lượng natri trong cơ thể tăng vọt, dẫn đến huyết áp cao, dễ gây đột quỵ, thiếu máu não.

Hạn chế các loại tinh bột tinh chế vì chúng cung cấp quá nhiều carbohydrat. Chế độ ăn uống với hàm lượng carbohydrat tinh chế cao có khả năng gây bệnh tiểu đường tuýp 2 – một căn bệnh có liên quan đến chứng đột quỵ, thiếu máu não.

Nói không với nước ngọt: đồ uống ngọt làm tăng lượng "cholesterol xấu" tới 50%, dễ dẫn tới đột quỵ, thiếu máu não. Nếu muốn uống đồ ngọt, hãy sử dụng nước mía hoặc nước ép trái cây tự nhiên thay cho nước đóng chai bán sẵn.

Một khi bạn tuân thủ chế độ ăn lành mạnh như trên, kết hợp với việc tăng cường thư giãn nghỉ ngơi, tình trạng tuần hoàn máu não sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Cha Mẹ Cần Tăng Cường Vi Ch���t Dinh Dưỡng Khi Bé Lười Ăn

Một trong những lý do khiến bé biếng ăn là do thiếu vi chất dinh dưỡng. Vậy khi trẻ biếng ăn mẹ cần bổ sung những chất dinh dưỡng nào.

Bổ sung các vi chất thiết yếu cho bé biếng ăn mẹ nhé (minh họa).

Bổ sung vi chất Kẽm.

Kẽm là vi chất đứng đầu bảng mà mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn. Kết quả nghiên cứu khoa học cho biết, nguyên nhân dẫn tới tình trạng biếng ăn kéo dài ở trẻ là do thiếu vi chất kẽm. Quá trình tổng hợp chất đạm trong cơ thể có sự tham gia của vi chất kẽm, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, đồng thời tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng ở trẻ. Trẻ ăn không ngon miệng và kém ăn khi thiếu vi chất kẽm.

Trong chế độ ăn hàng ngày cho trẻ mẹ nên bổ sung vi chất kẽm. Các loại thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt bò, lòng đỏ trứng…sẽ giúp mẹ bổ sung kẽm cho trẻ. Ngoài ra để đảm bảo bé không bị thiếu kẽm, mẹ có thể bổ sung một số loại thực phẩm chức năng khác cho bé, như bonikiddy giúp bé hết biếng ăn mà còn tăng cường miễn dịch nữa.

Bổ sung vi chất Lysine.

Vi chất Lysine giúp bé ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tối đa dinh dưỡng và phát triển chiều cao. Nó cũng giúp tăng cường hấp thu canxi, ngăn cản sự bài tiết chất khoáng này ra ngoài cơ thể, nên có tác dụng tăng cường chiều cao, ngăn ngừa bệnh còi xương, loãng xương.

Lysine có nhiều trong trứng, thịt, cá, sữa đậu nành… nhưng dễ bị phá hủy khi chế biến và nấu thức ăn vì vậy mẹ nên học cách chế biến thực phẩm để giữ lại nhiều lysine nhất cho bé. Để cung cấp đủ vi chất này cho bé, mẹ cần cân đối lại khẩu phần, cho bé ăn đủ các thực phẩm như trứng, cá, sữa tươi.

Bổ sung vi chất Selen.

Vi chất Selen là một chất chống oxy hóa, giữ vai trò chủ chốt trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các tác hại của các gốc tự do, giúp tổng hợp hocmon tuyến giáp, kích thích đầu vào năng lượng.

Selen có nhiều trong các thực phẩm hàng ngày như: nấm, thịt, cá, ngô, bắp cải, đậu Hà Lan…

=> Cha mẹ muốn biết vì sao bé hay ốm.

Các vitamin nhóm B ( B1, B2, B3, B12).

Các vitamin nhóm B bao gồm B1, B2, B3, B12… sẽ kết hợp với nhau để giúp cho cơ thể bé khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phát triển hệ thần kinh, duy trì quá trình trao đổi chất, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Vì vitamin B là nhóm vitamin có thể hòa tan trong nước, nên chúng không được tích trữ trong cơ thể và có thể được bài tiết ra ngoài nếu cơ thể thu nạp quá mức. Vì vậy mỗi ngày mẹ phải bổ sung cho bé một lượng vitami nhóm B nhất định để tránh trường hợp bé thiếu chất này.

Vi chất Kali.

Nhiệt độ mùa hè cao khiến các bé đổ mồ hôi nhiều hơn, trẻ dễ dàng mất nước và một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như natri, kali, kẽm, canxi, đặc biệt là sự thiếu hụt kali sẽ làm cho em bé của bạn giảm sút tinh thần một cách đáng kể. Hứng thú ăn uống vì thế cũng bị suy giảm theo. Vì thế các mẹ nên cho bé ăn nhiều trái cây tươi và rau, đặc biệt là các loại trái cây (như chuối, cam, dâu tây, mơ, vải, đào, mận… ) và rau (bắp cải, cần tây, đậu Hà Lan, nấm, khoai tây, …) giàu kali.

Trên đây là một số chất dinh dưỡng mẹ nên bổ sung khi trẻ biếng ăn. Mẹ lưu ý để bổ sung đầy đủ cho bé nhé.

Cha Mẹ Đã Biết Tại Sao Trẻ Hay Ốm Vặt Chưa

Trẻ hay ốm vặt khiến cơ thể mệt mỏi, bé biếng ăn hơn và chậm phát triển. Nhất là vào giai đoạn thời tiết giao mùa là giai đoạn trẻ hay ốm vặt liên miên, khiến cha mẹ vô cùng lo lắng. Vậy trẻ hay ốm vặt là tại vì sao? Khi trẻ hay ốm vặt cha mẹ phải làm gì đây?

Cha mẹ cần quan tâm chăm sóc sức khỏe cho trẻ mau hồi phục nhé (minh họa).

Vì sao trẻ hay ốm vặt?

Trẻ hay ốm vặt một phần do hệ miễn dịch của trẻ chưa thực sự hoàn thiện. Sau khi chào đời, trẻ không nhận được sự chở che và bảo vệ từ cơ thể mẹ bởi vậy mà trẻ phải tự lập miễn dịch với những tác động từ bên ngoài. Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ chưa tốt, hệ vi khuẩn đường ruột chưa hoàn thiện, việc tiêu hóa thức ăn cũng gặp trở ngại lớn khi các men tiêu hóa chưa đủ nhiều. Ngoài ra, không ít trường hợp hệ miễn dịch của trẻ có thể bị suy giảm, tác động của các vi sinh vật gây bệnh mà không có khả năng chống chọi.

Cơ thể trẻ thiếu sự bổ sung dinh dưỡng cũng là nguyên nhân trẻ hay ốm vặt. Khi trẻ trong bụng mẹ hay đến giai đoạn sơ sinh, bầu sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu để nuôi dưỡng và giúp trẻ miễn dịch để không ốm vặt. Đến giai đoạn ăn dặm và các giai đoạn tiếp theo, trẻ cần được bổ sung các dưỡng chất cần thiết để phục vụ hoạt động cơ thể, một phần giúp trẻ miễn dịch với các loại bệnh để không bị ốm vặt.

Trẻ thiếu vitamin A thường dẫn tới hiện tượng suy giảm hệ miễn dịch hay việc thiếu vitamin nhóm B gây ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa các chất. Thiếu vitamin nhóm C khiến hệ miễn dịch yếu, trẻ dễ bị lây nhiễm và mắc các bệnh về đường hô hấp, như suyễn hay viêm phổi.

Đối với các bé trong độ tuổi ăn dặm , việc thiếu sắt, kẽm, selen( khoáng chất) dẫn đến tình trạng thiếu máu, hệ miễn dịch ở trẻ kém, khiến bé biếng ăn, mệt mỏi, dễ ốm vặt, nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa, viêm da, lở miệng.

Việc lạm dụng thuốc kháng sinh trong chữa trị bệnh cho trẻ, là nguyên nhân khiến cơ thể trẻ mất sự cân bằng hệ vi khuẩn có ích trong đường ruột, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, trẻ hay ốm vặt.

=> Bonikiddy giúp trẻ tăng cường miễn dịch, hết biếng ăn.

Mẹ phải làm gì khi trẻ bị ốm vặt?

Khi trẻ hay ốm vặt mẹ cần quan tâm tới sức khở của con hơn và giúp con tăng cường hệ miễn dịch chống lại dịch bệnh. Điều đầu tiên là mẹ cần giúp trẻ phòng bệnh là ngay từ khi trẻ chào đời cho đến suốt quá trình trẻ phát triển. Tuyệt đối không để đến khi trẻ bị ốm rồi mẹ mới quan tâm tới sức khỏe trẻ.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính đối với trẻ sơ sinh. Vì thế để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ mẹ cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Mẹ có thể bổ sung dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng sữa công thức.

Trong quá trình phát triển của trẻ sau này mẹ nên bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất với hàm lượng cần thiết mỗi ngày theo từng nhóm tuổi, đặc biệt là vitamin C để phòng bệnh. Vitamin C có trong các loại rau xanh, trái cây như cam, chanh, quýt v.v. nhưng khó đánh giá được hàm lượng trong đó và mức độ trẻ thực sự hấp thu được sau khi ăn.

Xây dựng môi trường sống thoáng đãng, đảm bảo vệ sinh đồng thời cho trẻ vui chơi, ngủ nghỉ khoa học là cách mẹ đồng hành với con không bị ốm vặt. Hi vọng rằng, với sự chăm sóc tận tình của mẹ cùng những kiến thức chăm con bổ ích trẻ sẽ có sự phát triển toàn diện hơn mỗi ngày.

Các Loại Thức Ăn Người Bệnh Sau Đột Quỵ Nên Tránh

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ não, là bệnh rất nguy hiểm để lại nhiều di chứng nặng nề cho người bệnh và ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống sinh hoạt. Một trong các yếu tố đầu tiên để giảm thiểu các chứng tai biến là chúng ta cần thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý. Sức khỏe người bệnh sẽ mau chóng hồi phục nếu tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống hợp lý và không để lại những di chứng sau này. Dưới đây là những thực phẩm mà bệnh nhân cần tránh sau tai biến:

Thực phẩm ăn nhanh có chứa nhiều chất béo và cholesterol không tốt cho người sau tai biến (minh họa)

Các loại thực phẩm có chứa chất béo chuyển hóa

Các loại thực phẩm có chứa chất béo chuyển hóa thường chứa lượng cholesteron dồi dào. Các bệnh liên quan đến tim mạch và động mạch vành càng trở nên nghiêm trọng khi tiêu thụ nhiều thực phẩm có chứa chất béo chuyển hóa, nguy cơ đột quỵ càng tăng cao. Chất béo chuyển hóa thường có nhiều trong các nhóm thực phẩm như: Thực phẩm đông lạnh, bánh nướng có bày bán sẵn trên thị trường, khoai tây chiên và cả những loại bánh quy giòn.

=> Bạn muốn biết về bệnh tiểu đường

Đường và các thực phẩm có đường

Các thành phần hóa học có trong đường sẽ khiến huyết áp của bạn tăng cao và giảm tác dụng của thuốc trị tai biến, không những làm bệnh ngày càng nặng lên mà nó còn khiến cho các dấu hiệu của bệnh phát triển phức tạp hơn. Chính vì vậy những người đã bị tai biến hoặc đang có những nguy cơ về bệnh tai biến thì tốt nhất nên tránh xa các loại thực phẩm có chứa nhiều đường như: Các loại bánh ngọt, nước ngọt, soda, nước ép trái cây, coctai và đặc biệt là các loại kẹo bánh có thành phần đường tinh chế.

Bơ

Loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và cholesterol không thể không kể đến bơ, chúng là một trong những nguyên nhân rất cao gây xơ vỡ và tắc nghẽn động mạch. Chính vì vậy lời khuyên cho những người mắc chứng bệnh tai biến đó là hạn chế sử dụng các loại mỡ động vật chỉ nên sử dụng các loại mỡ triết xuất từ thực vật như dầu ô liu và các loại chất béo không bão hòa đơn. Các chất béo không bão hòa đơn thường có nhiều trong các loại sản phẩn từ sữa chua nguyên chất, hạt điều và dầu từ hạt nho.

=> Tìm hiểu thêm về bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Muối

Trong mỗi bữa ăn hàng ngày không thể thiếu một thực phẩm gia vị là muối. Tuy vậy, một trong những nguy cơ dẫn tới bệnh tai biến gây đột quỵ nếu như ăn quá nhiều muối. Muối sẽ thấm dần vào máu và hấp thụ các chất lỏng từ máu và mô xung quanh gây nên tình trạng huyết áp cao. Đây là yếu tố dẫn đến các thành mạch máu bị suy yếu, lâu dần tình trạng sơ vỡ động mạch sẽ xảy ra.

Chính vì vậy những bệnh nhân tai biến cần phải ghi nhớ. Tuyệt đối phải ăn thực phẩn dược nấu thật chín và không cho muối. Lâu dần có có thể cho thêm một lượng nhỏ thật nhạt và ăn muối ít hơn người bình thường.

Chữa Trị Biến Chứng Thần Kinh Do Đái Tháo Đường

Bệnh đái đường là chứng bệnh mạn tính, khó chữa khỏi được hoàn toàn. Dù sớm hay muộn thì người bệnh tiểu đường cũng gặp phải các biến chứng nguy hiểm, trong đó biến chứng thần kinh do đái tháo đường là biến chứng mạn tính rất thường gặp.

Mục tiêu chữa trị biến chứng thần kinh do đái tháo đường thường tập trung vào: Làm chậm tiến triển của bệnh. Giảm đau. Điều trị biến chứng xảy ra. Phục hồi chức năng.

Làm chậm tiến triển của biến chứng thần kinh ngoại biên.

Để giúp làm chậm tiến triển của bệnh thần kinh ngoại biên và các triệu chứng, người bệnh tiểu đường cần kiểm soát và giữ đường huyết ở trong giới hạn bình thường. Mục tiêu giữ ổn định đường huyết nhằm đạt được: Đường huyết trước ăn ở mức 90-130mg/dL (tức 5-7mmol/L); Đường huyết sau ăn 2 giờ ở mức <180mg/dL (tức <10mmol/L).

Từ mục tiểu ổn định đường máu để giúp làm chậm tổn thương thần kinh người bệnh cần: Chăm sóc tốt bàn chân (khuyến cáo của các bác sĩ); Giữ ổn định huyết áp trong giới hạn cho phép; Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý; Thường xuyên vận động thể lực; Duy trì cân nặng bình thường tránh béo phì; Bỏ hút thuốc lá; Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, nếu được uống không nên quá 1 lon bia với phụ nữ và 2 lon bia với nam giới.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết trong điều trị tiểu đường

Dùng điện kích thích qua da giúp điều trị giảm đau biến chứng thần kinh do bệnh tiểu đường (minh họa)

Điều trị giảm đau do biến chứng thần kinh.

Việc điều trị giảm đau trong bệnh thần kinh do đái đường là vô cùng khó khăn. Có không ít thuốc được sử dụng để giảm đau nhưng không đem lại kết quả khả quan ở tất cả các bệnh nhân và gây nhiều tác dụng phụ.

Những thuốc điều trị bao gồm:

- Thuốc chống chầm cảm 3 vòng: bao gồm amitriptyline, nortriptyline (pamelor), desipramine (Norpramin) và imipramine (Tofranil) thuốc có tác dụng giảm đau mức độ nhẹ và trung bình nhưng có nhiều tác dụng phụ. Những thuốc chống chầm cảm hiện nay giảm đau tốt hơn và ít tác dụng phụ hơn.

- Thuốc chống động kinh: gồm các thuốc gabapentin (Neurontin), pregabalin (Lyrica) và carbamazepine (Tegretol) những thuốc này dùng điều trị động kinh và cũng có tác dụng giảm đau do thần kinh, thuốc có tác dụng phụ như chóng mặt, ngây ngất…

- Miếng dán Lidocaine: miếng dán chứa lidocaine gây tê tại chỗ và giúp giảm đau. Tác dụng phụ nhiều thường là gây đỏ da.

- Thuốc Capsaicin: chiết xuất từ ớt, kem bôi da chứa capsaicin có thể giảm đau.

- Các loại thuốc khác: Thuốc giảm đau trung ương như codeine hay oxycodone (oxycontin) có thể được dùng giảm đau. Tuy nhiên nhóm thuốc này có nhiều tác dụng phụ khi điều trị lâu dài.

Các biện pháp điều trị khác.

Có nhiều cách điều trị không dùng thuốc có tác dụng giảm đau, có thể kết hợp với thuốc để điều trị:

- Alpha-lipoic acid (ALA): là một chất chống oxy hóa có trong thức ăn, giúp giảm triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên.

- Kích thích điện qua da: dùng dòng điện nhỏ kích thích giúp giảm đau, tuy nhiên nó không hiệu quả trên tất cả bệnh nhân và mọi kiểu đau.

- Châm cứu: phương pháp này được áp dụng trong điều trị đau mạn tính bao gồm cả đau do thần kinh.

- Phương pháp thư giãn: nhằm giảm áp lực từ đó giảm đau, bài tập bao gồm hít thở sâu hay nhìn những hình ảnh êm dịu, tập yoga…

Điều trị các biến chứng xảy ra.

- Biến chứng đường tiết niệu: dùng thuốc chống co thắt, thay đổi thói quen tiểu tiện… từ đó giảm bớt triệu chứng gặp phải ở đường tiểu.

- Rối loạn tiêu hóa: Nếu dạ dày bị liệt, người bệnh nên chia ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn ít, giảm lượng chất xơ và chất béo trong khẩu phần ăn.

- Giảm huyết áp tư thế: người bệnh bị hạ huyết áp tư thế cần tránh rượu bia, tăng cường uống nhiều nước và đứng lên từ từ.

- Rối loạn chức năng sinh lý: có thể dùng thuốc để cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới như Viagra, tuy nhiên thuốc không hiệu quả và an toàn với tất cả mọi người. Ở nữ giới có thể phải cần tới chất nhờn hay kem estrogen giúp tránh kho am đạo.

=> Bệnh thiểu năng tuần hoàn não nguy hiểm như nào

Phòng ngừa biến chứng thần kinh do tiểu đường xảy ra.

Người bệnh có thể ngăn ngừa và làm chậm xảy ra các biến chứng của bệnh thần kinh do đái tháo đường bằng cách giữ ổn định đường huyết ở mức cho phép, chăm sóc tốt bàn chân và thay đổi lối sống.

- Kiểm soát đường huyết nhằm mục tiêu: đường máu trước ăn 90-130 mg/dL (tức 5-7 mmol/L), đường máu sau ăn 2 giờ <180 mg/dL (tức <10mmol/L) và chỉ số Hemoglobin A1C <7%.

- Chăm sóc tốt bàn chân nhằm bảo vệ chân tránh biến chứng nguy hại xảy ra cần: Kiểm tra chân mỗi ngày; Giữ chân sạch sẽ và khô giáo; Cắt móng chân cẩn thận; Cắt gọt và dũa cục chai chân; Sử dụng tất sạch và khô; Sử dụng giày dép vừa chân để bảo vệ chân tránh tổn thương.

- Thay đổi lối sống nhằm: Kiểm soát tốt huyết áp ở mức <130/80 mmHg; Chọn lựa thức ăn có lợi cho sức khỏe và chế độ ăn cân bằng, nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt; Duy trì cân nặng bình thường; Vận động thể lực hàng ngày giúp bảo vệ tim mạch, giúp ổn định đường huyết và huyết áp; Bỏ thuốc lá và các chất có cồn.

Các Điều Cha Mẹ Cần Biết Trong Chăm Sóc Răng Lợi Cho Bé Mọc Răng

Nước dãi chảy nhiều, tình trạng biếng ăn, bé hay quấy khóc, bé chằn chọc khó ngủ, bé bị sốt nhẹ, lợi sưng đỏ, tiêu chảy... đây là tất cả những phiền toái mà bé mọc răng gặp phải. Khi này cha mẹ cần chăm sóc bé tỉ mỉ hơn những ngày thường.

Trẻ hay cho tay vào miệng dấu hiệu của trẻ mọc răng (minh họa)

Thường trẻ bắt đầu mọc răng sữa từ tháng thứ 6, nhưng cũng có thể sớm hơn hoặc muộn hơn.

Trước khi răng nhú lên bạn sẽ thấy lợi của bé đỏ và sưng to, kèm theo sốt nhẹ. Do bị đau và khó chịu, bé lười ăn và hay quấy khóc, thậm chí sút cân. Vì vậy, bạn nên vỗ về bé, thay đổi chế độ ăn bằng bột, sữa hoặc cháo loãng.

=> Mọc răng đau nhức có thể khiến bé biếng ăn mẹ nhé.

Nếu bé sốt trên 38, 5 độ, bạn có thể cho uống thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn.

Cũng có thể thấy bé đi ngoài phân nhão và sệt 3-4 lần trong ngày, thời gian kéo dài 3-7 ngày liền. Nếu bé đi ngoài phân sệt nhiều lần nhưng lượng phân và nước ra ít thì không cần bù nước, cứ cho ăn uống bình thường. Cha mẹ cần đưa bé đến bác sĩ ngay nếu phân nhiều nước hoặc bé đi quá nhiều lần.

=> Bonikiddy giúp con tăng cường hệ miễn dịch mẹ nhé.

Giữ vệ sinh răng miệng tốt cho bé: Sau khi ăn nên cho bé uống một ít nước lọc để súc miệng, rồi lau răng bằng khăn mềm; hoặc đánh răng cho bé. Cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh răng miệng nhiều lần trong ngày.

bé hay cắn các vật rắn hay thích gặm nhấm là do lợi bé khi mọc răng bị ngứa. Vì thế bố mẹ nên chọn loại đồ chơi có dạng hình tròn và bằng chất liệu mềm. Những đồ chơi vuông thành sắc cạnh rất nguy hiểm vì dễ làm tổn thương lợi và ảnh hưởng không tốt đến quá trình mọc răng của trẻ. Tốt nhất bạn hãy thay thế đồ chơi hàng ngày của bé bằng những miếng lê, táo hay cà rốt nhỏ.

Hãy mang bé đến bác sĩ nếu tình trạng quấy khóc và không chịu ăn kéo dài trong một tuần lễ, bởi có nguy cơ gây chậm tăng cân và sụt cân. Nếu bé chỉ ăn ít trong vài ngày thì có thể không cần đi khám.

Nếu trẻ được 12 tháng mà chưa thấy răng nào mọc thì phải coi là bất thường do thiếu dinh dưỡng và còi xương. Cha mẹ hãy tăng cường cho trẻ ăn nhiều chất đạm, uống vitamin, đặc biệt là vitamin D.

Lưu ý: Các triệu chứng khi trẻ mọc răng không bao giờ gồm sốt cao, ho, nôn mửa, tiêu chảy kéo dài. Đó là triệu chứng của bệnh khác, vì vậy bạn cần đưa trẻ đi khám ngay.

Những biểu hiện Của Di Chứng Mất Trí Nhớ Sau Tai Biến Mạch Máu Não

Di chứng sau tai biến mạch máu não không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng vận động chân tay mà còn làm bệnh nhân rơi vào tình trạng mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Số liệu nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 1/3 số người sống sót sau cơn đột quỵ sẽ gặp vấn đề về trí nhớ. Trường hợp nặng sẽ gặp những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến các chức năng tưởng như rất bình thường của não bộ.

Di chứng mất trí nhớ sau tai biến mạch máu não là gì?

Vì các tế bào thần kinh trong não bộ bị tổn thương nên những người sau tai biến thường gặp phải vấn đề về trí nhớ. Khi đó các tế bào thần kinh bị hạn chế khả năng giao tiếp dẫn đến tình trạng suy giảm hoặc mất trí nhớ. Sau tai biến mạch máu não người bệnh thường có một trong những dấu hiệu về mất trí nhớ như:

Lời nói: Khó nhớ tên người khác, khó ghi nhớ các thông tin và các câu chuyện khác nhau.

Hình ảnh: Khó hoặc không nhận dạng được các hình học, không gian, đường phố hoặc khuôn mặt người xung quanh.

Tiếp nhận thông tin: Tiếp nhận các kỹ năng mới cũng như thông tin mói trở nên khó khăn.

Nặng nhất là sa sút trí tuệ mạch máu: Người bệnh sẽ mất khả năng suy nghĩ.

=>Bạn quan tâm tới bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Các triệu chứng của mất trí nhớ sau tai biến thường là:

Nhầm lẫn hoặc có vấn đề về trí nhớ ngắn hạn.

Hay bị lạc ở nhứng nơi quen thuộc và có nhận thức mơ hồ.

Thực hiện theo chỉ dẫn của người khác trở nên rất khó khăn.

Khó hoặc không thể thực hiện được các giao dịch liên quan đến tiền tệ.

=> Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Di chứng mất trí nhớ sau tai biến mạch máu não có thể điều trị được không?

Trí nhớ có thể cải thiện được theo thời gian một cách tự nhiên hoặc thông qua phương pháp phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não . Tuy nhiên, kết quả đạt được thường không cao với việc cải thiện trí nhớ theo cách tự nhiên. Để đạt được kết quả tốt hơn, y học hiện nay thường hỗ trợ bệnh nhân thông qua phương pháp phục hồi chức năng nhận thức. Nguyên lý quan trọng của phục hồi chức năng nhận thức là tăng cường chất dẫn truyền thần kinh trong não, từ đó tăng khả năng giao tiếp của các tế bào thần kinh, giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn. Song song là phòng ngừa cơn tai biến tiếp theo bằng các chất bổ não giúp tăng sức khỏe não bộ. Phương pháp này sẽ ưu việt hơn vì giúp bệnh nhân dễ dàng hợp tác với bác sĩ từ đó tăng hiệu quả điều trị.

Biện pháp Điều trị Bệnh Đại Đường Type2 Hiệu Quả

Mức độ gia tăng bệnh tiểu đường trong năm gần đây đang trở nên báo động, nhất là bệnh tiểu đường type2. Bệnh tiểu đương type2 không như tiểu đường type1, khi chúng ta kiểm soát tốt đường huyết bản thân hoàn toàn quản lý được bệnh. Dưới đây là những biện pháp chữa trị bệnh tiểu đường type2 hiệu quả, giúp bệnh nhân ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường xảy ra.

Kiểm soát đường huyết giúp điều trị bệnh tiểu đường type2. (minh họa)​

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết trong điều trị

Phương pháp chữa trị bệnh tiểu đường type2 không dùng thuốc.

Người bệnh áp dụng thực đơn ăn kiêng quá mức là không cần thiết, mà nên ăn nhiều loại thức ăn như: rau xanh tươi, các ngũ cốc nguyên hạt… Những thức ăn này giàu hàm lượng dưỡng chất, ít chất béo và năng lượng. Tuy nhiên cần hạn chế ăn ngọt và những thức ăn chế biến từ gạo, bột.

Sử dụng thức ăn có chỉ số đường huyết thấp: có thể rất hữu ích. Những loại thực phẩm giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường.

Người bệnh tiểu đường cũng cần phải tập luyện thể lực chứ không riêng bất kì ai. Để bắt đầu tập luyện và lựa chọn được môn thể thao phù hợp hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Sau đó chọn lựa môn thể thao yêu thích như đi bộ, bơi lội, đạp xe… Thực hiện đều đặn 30 phút mỗi ngày.

Trước khi luyện tập thể lực hãy đo kiểm tra đường huyết, vì đường huyết có thể giảm khi hoạt động thể lực. Người bệnh nếu đang uống thuốc hạ đường huyết hoặc đang dùng insulin thì trước khi tập nên ăn nhẹ để tránh hạ đường huyết.

=> Bạn quan tâm tới bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Cách điều trị bệnh tiểu đường type 2 bằng thảo dược

Trong tự nhiên có nhiều loại dược thảo quý có giá trị điều trị bệnh tiểu đường type2 rất hiệu quả.

Bạch truật: có tác dụng hạ đường máu. Bài thuốc gồm bạch truật 12 g, hoàng kỳ 65 g, đảng sâm 25 g, hoài sơn 15 g, phục linh 12 g. Sắc uống ngày 1 thang. Mỗi đợt điều trị 2 tháng.

Cam thảo đất: hoạt chất amellin trong cam thảo đất có thể làm giảm đường máu và các triệu chứng của bệnh đái tháo đường type2, khiến cho quá trình giảm nồng độ đường máu và nước tiểu diễn ra dần dần.

Câu kỷ: có tác dụng hạ đường máu và ức chế men aldose reductose – men gây tích lũy sorbitol trong tế bào sinh ra biến chứng nghiêm trọng của bệnh đái tháo đường như bệnh về võng mạc, thần kinh và thận. Bài thuốc: câu kỷ 12 g, thục địa 20 g, hoài sơn 20 g, thạch hộc 12 g, mẫu đơn bì 12 g, sơn thù 8 g, rễ qua lâu 8 g, sa sâm 8 g. Sắc uống ngày 1 thang.

Hành tây: có tác dụng dự phòng sự tăng đường máu. Trên lâm sàng, những bệnh nhân được uống dịch ép hành tây đã giảm đường máu đáng kể. Bệnh nhân cần uống dịch ép hành tây, mỗi buổi sáng một thìa canh, uống liền trong 1-2 tháng sẽ có hiệu quả.

Mướp đắng: có tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do – một trong những nguyên nhân gây đái tháo đường. Bài thuốc: dùng quả mướp đắng còn xanh, thái mỏng, phơi nắng cho khô, tán thành bột mịn. Mỗi ngày uống 12-20 g, chia làm 2-3 lần, sau bữa ăn, chiêu với nước. Sau khoảng 2 tháng, khi đường máu hạ xuống gần mức bình thường, giảm liều thuốc xuống một nửa và duy trì.

Nhân sâm: có khả năng hạ đường máu và hiệp đồng với thuốc hóa dược. Nếu dùng nhân sâm phối hợp với thuốc hóa dược thì có thể giảm bớt liều thuốc này, thời gian hạ đường máu được kéo dài hơn. Bài thuốc: nhân sâm 15 g, thiên môn 30 g, sơn thù 25 g, câu kỷ 15 g, sinh địa 15 g. Sắc riêng nhân sâm và cô thành 30 ml cao, sắc chung 4 dược liệu còn lại và cô thành 170 ml cao lỏng, trộn lẫn hai cao này. Mỗi lần uống 20 ml, ngày dùng 2-3 lần trước bữa ăn.

Sinh địa: chứa hoạt chất hạ đường máu là các glycosid iridoid A, B, C và D. Nó cũng có tác dụng làm chậm sự phát triển biến chứng đục thể thủy tinh ở mắt và giảm các triệu chứng bệnh thần kinh ngoại biên ở người bệnh.

Các bài thuốc liên quan:

- Sinh địa 800 g, hoàng liên 600 g. Giã sinh địa vắt lấy nước, tẩm vào hoàng liên, phơi khô rồi lại tẩm, làm như vậy cho đến hết nước sinh địa. Tán nhỏ hoàng liên, làm thành viên. Mỗi lần uống 10 g, ngày dùng 2-3 lần.

- Sinh địa, hoài sơn, phục linh, mỗi vị 15 g, sơn thù, trạch tả, ngưu tất, mỗi vị 10 g. Hạt mã đề, mẫu đơn bì, mỗi vị 6 g. Sắc uống ngày một thang.

Bệnh Rối Loạn Tuần Hoàn Não Khác Với Bệnh Tiền Đình Và T��t Huyết Áp Như Nào

Hiện nay cùng với sự phát triển nhanh chóng của y học và nhịp sống năng động, các bệnh phổ biến như thiểu năng tuần hoàn não, tụt huyết áp và rối loạn tiền đình đang được quan tâm và nghiên cứu nhiều hơn. Tuy nhiên, 3 căn bệnh này thường bị mọi người đánh đồng với nhau, do chúng đều có những triệu chứng và dấu hiệu bệnh tương tự nhau nhau, khiến không phân biệt rõ ràng cho người bệnh, chẳng hạn như những biểu hiện mà cả 3 căn bệnh trên đều có đó là: đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng, chân tay bủn rủn và xây xẩm mặt mày,… do đó bạn thường bị nhầm lẫn ba bệnh này với nhau. Vậy làm sao để phân biệt được 3 bệnh này.

Đau nhức đầu, mỏi mệt dấu hiệu của bệnh thiếu máu não (minh họa)

1. Thiểu năng tuần hoàn máu não là gì?

- Thiểu năng tuần hoàn não hay bệnh thiếu máu não, được hiểu đơn giản là tình trạng xuất hiện mỗi khi máu và oxy không cung cấp đủ cho não bộ, dẫn tới các sai lệch hoạt động của các cơ quan khác mà não bộ quản lý.

- Nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não thường là do thành động mạch có sự tích tụ của các mảng bám trong lòng mạch nơi máu từ tim chảy đến với vai trò cung cấp máu cho não hay chính là xơ vữa động mạch.

Lưu ý: huyết áp tăng quá cao hoặc huyết áp giảm xuống quá thấp cũng có thể gây ra tình trạng này.

- Khi não bị thiếu hụt dung lượng máu cung cấp sẽ làm bạn có các triệu chứng mệt mỏi, bước đi khó khăn hoặc không cầm chắc được vật nào cả, cảnh vật phía trước nhòe đi và quay vòng vòng,… và còn nhiều những dấu hiệu khác nữa.

- Nếu tình trạng não thiếu oxy kéo dài, sẽ dẫn đến tình trạng làm chết các mô não và gây tai biến mạch máu não do nhũn não hay xuất huyết não.

- Một số trường hợp bệnh trở nặng và không được cứu chữa kịp thời bệnh nhân có thể tử vong ngay lập tức nếu không được chữa trị kịp thời.

Tụt huyết áp cũng có dấu hiệu tương tự thiểu năng tuần hoàn não (minh họa)

2. Hạ huyết áp là gì?

- Áp lực của dòng máu lên thành mạch mỗi khi tim bơm máu vào hệ tuần hoàn chính là huyết áp.

- Huyết áp của một người được coi là thấp nếu như huyết áp tâm thu đo được nhỏ hơn 90mmHg và huyết áp tâm trương đo được nhỏ hơn 60 mmHg.

- Thực ra, một số người vẫn khá thờ ơ với căn bệnh này, vì họ cho rằng bệnh sẽ không gây ra những nguy hiểm nghiêm trọng gì và chỉ cần uống thuốc để huyết áp tăng lên sẽ không sao. Tuy nhiên, tụt huyết áp ở mỗi người là không giống nhau.

+ Ở một số người khỏe mạnh khi huyết áp của họ bị hạ, sẽ không gây ra bất kỳ dấu hiệu gì. Nhưng với hầu hết người bệnh, khi bị hạ huyết áp đột ngột rất có thể sẽ kéo luôn theo những triệu chứng điển hình như: đầu đau nhức, hoa mắt, nhìn mờ, thấy mọi thứ quay vòng vòng, chân tay lạnh, người rã rời và không muốn làm gì mà chỉ muốn đi nghỉ, da tái xanh, cả người thiếu sức sống.

+ Các triệu chứng điển hình của của tụt huyết áp tuy không xuất hiện rầm rộ và dồn dập mà chỉ đến khi người bệnh mệt mỏi, thay đổi tư thế tức thời, mất máu,.. nhưng nếu không điều trị tốt, lâu dần sẽ dẫn đến mãn tính. Lúc đó, có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như những cơn đột quỵ tức thời, thiếu máu cơ tim và suy giảm ham muốn tình dục…

3. Rối loạn tiền đình là gì?

- Hệ thống của thần kinh nằm sau ốc tai gọi là hệ tiền đình và đóng vai trò xử lý các thông tin trong việc kiểm soát tư thế, cử động và chuyển động của mắt, đồng thời phối hợp để giúp cơ thể giữ thăng bằng.

- Nếu hệ thống tiền đình bị ảnh hưởng đồng nghĩa với chức năng hoạt động của nó sẽ bị rối loạn và gây ra các biểu hiện choáng váng, ù tai và buồn nôn…

- Ngày nay, bệnh đang ngày càng được trẻ hóa..

- Theo một nghiên cứu mới tiến hành gần đây tại Hoa Kỳ thì đã có tới 35% trên tổng số người tham gia khảo sát trên 40 tuổi đã trải qua tình trạng thiếu máu não.

+ Cũng tại đây một nghiên cứu khác về chứng điếc cùng các rối loạn giao tiếp ở người cao tuổi cũng cho kết quả là: 80% người 65 tuổi trở lên thường bị chóng mặt và có hơn nửa những người thường xuyên thấy chóng mặt do rối loạn tiền đình.

=> Bạn quan tâm tới biến chứng của bệnh tiểu đường

Những Nguyên Nhân Làm Bé Hay ���m Và Gầy Yếu

Con hay bị ốm, chậm lớn và luôn phải vào viện. Tình trạng này khiến cho cha mẹ luôn băn khoăn và lo lắng. Vậy tại sao bé hay ốm? Làm thế nào để trẻ không bị ốm và luôn khỏe mạnh? Luôn là những thắc mắc cần được giải đáp của cha mẹ. Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến bé hay ốm, chậm lớn.

Trẻ hay ốm yếu cản trở sự phát triển của trẻ (minh họa)

Chưa hoàn thiện hệ miễn dịch.

Cơ thể trẻ sau sinh nhận phần lớn kháng thể từ mẹ qua bú sữa, trẻ hoàn thiện hệ miễn dịch trong quá trình phát triển của cơ thể. Vì thế trẻ rất nhạy cảm với điều kiện tác động từ bên vào và sức chịu đựng kém khiến cơ thể trẻ hay ốm yếu.

Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện

Một trở ngại lớn cho việc tiêu hóa thức ăn, khi các men tiêu hóa và hệ vi khuẩn đường ruột của trẻ chưa được hoàn thiện, đặc biệt là các trẻ biếng ăn và có chế độ ăn chưa phù hợp. Từ chế độ ăn không phù hợp do người lớn, và hay ép con ăn cũng khiến trẻ sợ ăn lâu dần khiến trẻ không đủ chất, các cơ quan hoạt động mất cân bằng là cơ sở cho nhiều bệnh phát sinh.

Ảnh hưởng của thuốc sử dụng

Một số loại thuốc chống chỉ định với trẻ nhưng lại được dùng cho trẻ, mà với người trưởng thành chỉ cần uống là khỏi, nhưng với trẻ thì không thể sử dụng. Nhất là kháng sinh, khi trẻ sử dụng nhiều kháng sinh dễ dẫn đến việc mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, làm hệ tiêu hóa kém và kéo theo tình trạng trẻ dễ mắc bệnh hơn.

Hệ miễn dịch suy giảm

Đây là trạng thái cơ thể không sinh được đáp ứng miễn dịch hoặc chỉ sinh đáp ứng một phần miễn dịch yếu, từ đó không thể đáp ứng được yêu cầu bảo vệ cơ thể như bình thường. Từ đó, cơ thể không chống lại được các vi sinh vật gây bệnh, hậu quả là cơ thể bị nhiễm trùng nặng có thể dẫn tới tử vong.

=> Mẹ có biết bonikiddy giúp con tăng cường hệ miễn dịch

Biện pháp cải thiện trình trạng trẻ hay ốm

Nhằm cải thiện tình trạng trẻ hay ốm, cha mẹ cần thực hiện các biện pháp sau:

- Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng nâng cao hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa, giúp đường tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh từ đó giúp trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất, tăng cường sức khỏe bản thân.

- Bổ sung những vi chất dinh dưỡng quan trọng, các vitamin, các acid amin thiết yếu để trẻ mau chóng bình phục sau ốm.

- Giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cân đều đặn theo biểu đồ tăng trưởng.

- Trong trường hợp nghi ngờ trẻ bị suy giảm miễn dịch bẩm sinh hoặc mắc phải cần đượckhám bác sỹ chuyên khoa miễn dịch để tìm nguyên nhân và điều trị đặc hiệu.

Đái Tháo Đường Và Các Bệnh Khác Mà Nữ Hay Mắc Hơn Nam

Ngày nay trong cuộc sống hiện đại, vấn đề sức khỏe tuy đã được nâng cao nhưng cũng có nhiều bệnh phát sinh, cần chúng ta phải phòng ngừa. Có sự khác nhau giữa tình trạng mắc bệnh ở nữ giới và nam giới. Ở bài viết này, chúng ta cùng nhau tìm hiểu một số bệnh mà nữ giới dễ mắc phải hơn nam giới như đái tháo đường, loãng xương, các bệnh tự miễn nhiễm,…

Nữ giới là đối tượng dễ mắc bệnh tiểu đường hơn nam giới (minh họa).

Loãng xương.

Có nhiều người trong chúng ta hiểu lầm, bệnh loãng xương chỉ có phụ nữ gặp phải. Trong thực tế thì không phải vậy. Triệu chứng bệnh loãng xưỡng ở nữ giới thường rõ ràng hơn nam giới, gây nhức mỏi và dễ bị gãy xương nên chúng ta thường có tâm lý xót xa cho nữ giới nhiều hơn là nam giới. Nếu ở nam giới mắc bệnh loãng xương có tỉ lệ 1/4 (cứ 4 người nam thì có 1 người bị loãng xương), thì ở nữ giới tỉ lệ bị loãng xương cao hơn nam giới (khoảng 2/4).

Bệnh tiểu đường.

Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới WHO, hiện nay thế giới có khoảng 350 triệu bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và tập trung đông ở những nước đang phát triển. Tiến hành nhiều cuộc điều tra trên số người mắc bệnh tiểu đường, kết quả cho thấy tỉ lệ nữ giới mắc bệnh cao hơn ở nam giới. Ở Việt Nam, theo kết quả thống kê cho biết, tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường chiếm 5.7% dân số và tỉ lệ nữ giới mắc bệnh tiểu đường luôn cao hơn nam giới.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết trong điều trị bệnh tiểu đường.

Ung thư vú

Trong các loại bệnh ung thư, tỉ lệ tử vong do ung thư vú ở nam giới cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, nam giới lại là đối tượng ít có nguy cơ tiềm tàng mắc phải bệnh này. Theo một điều tra tại Mỹ cho thấy tỉ lệ phụ nữ mắc bệnh ung thư vú trong thời gian gần đây cao hơn 10 lần so với nam giới.

Kết quả điều tra cho biết lý do nữ giới có nhiều nguy cơ tiềm tàng mắc phải ung thư vú hơn nam giới. Đó là do nữ giới có tế bào tuyến vú nhiều hơn nam giới và có tốc độ phát triển nhanh hơn. Từ đó, các tế bào ung thư vú ở nữ giới có xu hướng phát triển nhanh hơn rất nhiều so với nam giới.

Các bệnh tự miễn nhiễm

Nữ giới là đối tượng dễ mắc các bệnh về miễn dịch hơn cả, bao gồm bệnh lupus (hay còn gọi là ban đỏ hệ thống), viêm khớp dạng thấp và bệnh đơ xơ cứng. Lý do nữ giới dễ mắc các bệnh tự miễn nhiễm hơn nam giới là do chịu sự tác hại của nhân tố di truyền, một phần do nội tiết và sự thay đổi hormone giới tính trong suốt cuộc đời

Rối loạn xúc cảm, trầm cảm và nỗi lo

Nữ giới được cho là đối tượng có nhận thức, tinh thần và cảm xúc mạnh mẽ nhưng lại khó tránh được các bệnh về tâm thần như trầm cảm, lo lắng… Các tiêu trí đánh giá và chẩn đoán trầm cảm ở 2 giới là không giống nhau. Tuy nhiên, kết quả từ các nghiên cứu chỉ ra các biểu hiện của trầm cảm ở nữ giới thường là lo âu, mặc cảm và thay đổi khẩu vị cũng như thói quen trong ăn uống.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Trước kia, bệnh này không được cho là đáng e ngại với nữ giới bởi có sự liên tưởng đến những người hút thuốc lá (thường là đối tượng nam giới là chủ yếu). Tuy nhiên, trong thực tế qua các tìm hiểu lại chỉ ra nữ giới có khả năng mắc phải bệnh phỏi tác nghẽn mạn tính cao hơn nam giới, lý do là hiện tỉ lệ phụ nữ hút thuốc đang có xu hướng tăng.

Do là bệnh về phổi nên chưa có phương pháp chữa trị triệt để khiến bệnh nhân khó thở. Gần đây, kết quả thống kê chỉ ra rằng bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính được cho là đối tượng làm gia tăng tỉ lệ tử vong ở nữ giới. Vậy nên, nữ giới không muốn mắc phải bệnh này hãy tránh xa thuốc lá.

=> Bạn quan tâm tới Tai biến mạch máu não