Chăm Sóc Sau Sinh Cho Bà Bầu M���c Bệnh Đái Đường Thai Kỳ

Mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ là vấn đề tương đối phổ biến và dễ mắc phải ở các thai phụ. Một khi được kết luận mắc đái tháo đường thai kỳ, cảm giác hoang mang và lo láng thường thấy của các thai phụ. Bệnh đái tháo đường thai kỳ không hề đơn giản, nó có thể gây biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, các bà bầu không nên quá lo sợ, bởi nếu phát hiện sớm và điều trị tích cực, thai phụ hoàn toàn không sợ ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường và sinh con khỏe mạnh. Vậy làm các nào để nhận biết và chăm sóc sau sinh cho thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ.

Tiểu đường thai kỳ không được phát hiện và điều trị kịp thời ảnh hưởng lớn tới mẹ và thai nhi (minh họa).

1. Đái tháo đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng tăng đường huyết chỉ xảy ra trong thời gian mang thai và thường sẽ tự khỏi sau khi con bạn ra đời.

Thai phụ mắc tiểu đường là do hormone nhau thai tiết ra làm giảm sự nhạy cảm của insulin hay còn gọi là hiện tượng kháng insulin. Khi insulin hoạt động kém hiệu quả, đường huyết sẽ tăng cao và tạo tiền đề phát sinh bệnh đái tháo đường.

2. Cách nhận biết sớm tiểu đường thai kỳ.

Mặc dù bệnh tiểu đường thai kỳ hầu như không gây ra các dấu hiệu nào đáng chú ý, nhưng cũng có những trường hợp xuất hiện các biểu hiện tương tự như người bệnh tiểu đường type1 hoặc bệnh tiểu đường type2. Vì vậy, phát hiện một số dấu hiệu sớm dưới đây, thai phụ nên sớm kiểm tra về bệnh đái tháo đường tại các cơ sở y tế.

- Thường xuyên khát nước, tỉnh giấc giữa đêm để uống thật nhiều nước.

- Đi tiểu nhiều lần và lượng nước tiểu nhiều hơn so với nhu cầu của các bà bầu bình thường khác.

- Vùng kín bị viêm nhiễm khó điều trị bằng thuốc thông thường.

- Các vết trầy xước, vết thương khó lành.

- Sụt cân nhiều, thường xuyên thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức.

- Nước tiểu có nhiều kiến bu…

Những dấu hiệu trên tương tự như của thai phụ bình thường nên dễ bị bỏ qua. Vậy nên, để chẩn đoán và phát hiện sớm bệnh tiểu đường thai kỳ thai phụ phải làm xét nghiệm máu theo chỉ định của bác sỹ. Để chẩn đoán chính xác, thai phụ sẽ được làm sét nghiệm chỉ số đường huyết khi đói và nghiệm pháp dung nạp glucose, đo đường huyết sau 1h và 2h.

Tiêu chuẩn chẩn đoán ĐTĐ thai kỳ như sau:

- Đường huyết khi đói (sau 8h nhịn ăn) > 5,3 mmol/l

- Nghiệm pháp dung nạp glucose: Người mẹ được uống 75g glucose và đo chỉ số đường huyết:

+ Sau 1h> 10,0 mmol/l

+ Sau 2h > 8,5 mmol/l

Nếu có 2/3 chỉ số bất thường, có nghĩa là đã bị mắc đái tháo đường thai kỳ. Nếu chỉ có 1/3 chỉ số vượt ngưỡng thì có nguy cơ cao bị đái tháo đường, khi đó bạn cần phải lưu ý kiểm soát thật tốt đường huyết bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và định kì kiểm tra đường huyết 1 tháng một lần, đặc biệt là từ sau tuần 24.

=> Tpcn Bonidiabet giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ tốt trong điều trị tiểu đường.

3. Chăm sóc thai phụ sau khi sinh.

Cơ thể thai phụ sẽ bắt đầu được hồi phụ sau khi sinh, thông thường đường huyết sẽ về bình thường chỉ vài tuần sau sinh. Tuy vậy, trong những tuần đầu thai phụ có thể sẽ thấy mệt mỏi và căng thẳng vì thiếu ngủ, do bận chăm sóc em bé mà quên lo cho sức khỏe bản thân. Những yếu tố này khiến cơ thể thai phụ bị suy nhược và ảnh hưởng đến lượng đường máu. Dưới đây là những lời khuyên cho thai phụ tiểu đường thai kỳ sau sinh:

- Nếu cảm thấy quá căng thẳng, bạn hãy chia sẻ tâm trạng của mình với người thân hoặc các chuyên gia tâm lý để giúp tinh thần tốt hơn.

- Ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng.

- Tranh thủ ngủ bất cứ khi nào bạn có thể, ví dụ như lúc em bé đang ngủ hay đang được người khác chăm sóc.

- Bạn nên cho con bú rất tốt bởi điều này sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn, giúp bạn giảm bớt cân nặng sau khi sinh và giảm được lượng đường trong máu. Sữa mẹ cũng là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho em bé trong 6 tháng đầu.

- Dành ra một chút thời gian mỗi ngày để thư giãn và chăm sóc bản thân như đi bộ, tắm nước ấm, đọc sách, xem phim hay tán gẫu với bạn bè.

- Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên, ít nhất trong vài tuần đầu cho đến khi chắc chắn rằng đường huyết của bạn đã trở về bình thường

Khi bị mắc tiểu đường thai kỳ, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường type2 sau 3 – 5 năm và mắc tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai tiếp theo. Em bé của bạn cũng sẽ có nguy cơ bị béo phì và phát triển bệnh đái tháo đường type2 sau này. Chính vì vậy, cả bạn và bé đều luôn cần duy trì một chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học và lối sống lành mạnh để giúp phòng tránh mắc bệnh đái tháo đường.

=> Bạn quan tâm tới tai biến mạch máu não xảy ra như nào?

Phụ Huynh Làm Thế Nào Khi Tr�� Biếng Ăn?

Trẻ biếng ăn và cuộc chiến cho con ăn uống là nỗi ám ảnh khiến mỗi bậc bố mẹ có con biếng ăn đều cảm thấy mệt mỏi và lo lắng. Vậy phương pháp nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh này? Làm thế nào khi trẻ biếng ăn?

Có thể thấy những nguyên nhân của các bậc phụ huynh mắc phải như: cách cho con ăn chưa đúng cách, chưa điều chỉnh hành vi cũng như sự hứng khởi của bé khi ăn… dẫn đến tình trạng bé biếng ăn của trẻ làm cho cha mẹ mệt mỏi và chán nản mỗi khi nhắc đến chuyện ăn uống của con. Dưới đây là những nguyên tắc giúp cha mẹ tránh được sự mệt mỏi và lo lắng.

Đừng tỏ thái độ khó chịu với trẻ mẹ nhé (minh họa).

1.Thu hút hoàn toàn sự chú ý của bé vào bữa ăn.

Bố mẹ hãy thu hút sự chú ý của bé vào món ăn bằng cách thường xuyên thay đổi thực đơn, hình dáng và mùi vị của món ăn hấp dẫn. Các bé luôn muốn khám phá những điều mới lạ, nên những bữa ăn đầy màu sắc bé sẽ không thể chối từ sự hấp dẫn, bắt mắt và hết sức phong phú trước mặt. Tuyệt đối không cho trẻ ăn rong hay xem tivi, điều này chỉ làm bữa ăn của trẻ kéo dài dễ dẫn tới lười ăn.

2.Đừng tỏ thái độ khó chịu khi bé không ăn.

Khi bé biếng ăn không chịu ăn, bố mẹ tuyệt đối không tỏ thái độ khó chịu với trẻ, hãy thể hiện sự hào hứng với món ăn để thu hút sự quan tâm từ trẻ, khiến trẻ tò mò và bắt trước theo. Đồng thời, cha mẹ cũng nên cho bé tham gia bữa ăn cùng gia đình tạo sự ấm cúng và vui vẻ, trẻ sẽ rất thích thú khi bước vào bữa ăn của mình.

3.Khuyến khích và khen ngợi bé.

Hãy khuyến khích bé tự ăn và khen ngợi khi bé chịu ăn thức ăn mới. Trong quá trình ăn uống của bé những lời động viên khen ngọi giúp ích rất nhiều cho bố mẹ, bé sẽ rất vui vẻ khi tự làm đc việc gì đó. Thông qua việc tự xúc, tự gắp hay bốc thức ăn, dần dần bé sẽ coi việc ăn uống như trò chơi yêu thích và khi đã muốn chơi bé sẽ rất nhiệt tình.

4. Không cho bé ăn và uống đồ ngọt trước và giữa các bữa ăn.

Trước khi bé bước vào bữa ăn chính đồ ăn vặt luôn là cản trở lớn. Vài cái kẹo hay gói bimbim trước bữa ăn đã làm bé đầy bụng và bé sẽ không có cảm giác đói bụng và muốn ăn nữa. Vì vậy cần hạn chế tuyệt đối cho bé ăn đồ ngọt trước hay trong bữa ăn nếu bạn không muốn bé lại kiên quyết từ chối bữa ăn mình đã dày công chuẩn bị.

=> Biếng ăn dẫn tới thiếu chất làm sức đề kháng của trẻ kém trẻ hay ốm vặt hơn.

5. Bổ sung cho trẻ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối.

Đây là nguyên tắc vàng không thể không ghi nhớ khi bé mắc chứng biếng ăn. Bé gặp khó khăn trong ăn uống luôn cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ để bắt kịp và duy trì tăng trưởng hoàn hảo. Trong đó, kẽm và selen là 2 nguồn dưỡng chất đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.

Kẽm và selen có vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể. Kẽm là nhân tố quyết định tới cảm giác ngon miệng khi ăn, tiến trình tiêu hóa, khả năng vận động thể chất và nhận thức của trẻ. Trong khi đó, selen là người bạn không thể thiếu của một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Có nhiều nguồn thức ăn cung cấp hai nguồn dưỡng chất quan trọng này như thịt gà, thịt bò, hải sản, trứng, sữa, các loại đậu…

Bên cạnh nguồn thực phẩm phong phú, bạn có thể tìm đến những sản phẩm chứa kẽm và selen hữu cơ, vừa dễ hấp thu vừa an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ, trong đó bonikiddy là là sản phẩm rất tốt mà cha mẹ lựa chọn cho bé.

Trẻ Hay Ốm Vặt Phải Làm Sao Để Hết Ốm Vặt

Tình trạng trẻ hay ốm vặt xảy ra nhiều ở trẻ có hệ miễn dịch yếu. Dường như tình trạng này xảy ra ở trẻ theo chu kỳ, cứ mỗi tháng trẻ lại mắc một bệnh một lần với các chứng bệnh có dấu hiệu thường thấy như sổ mũi, ho, sốt, nôn, tiêu chảy, đi ngoài phân sống…

Trẻ hay ốm yếu mắc các bệnh dịch khi giao mùa (minh họa).

Làm gì để trẻ hết ốm vặt, biếng ăn?

Trong thời gian chuyển mùa trẻ ngoài ốm vặt còn phải đối mặt với nhiều dịch bệnh khiến nhiều ông bố, bà mẹ lao đao về sức khỏe của con.

Lý do bé hay ốm vặt, chậm lớn là do sức đề kháng kém và hệ miễn dịch yếu. Thông qua sữa mẹ và trong bào thai trẻ nhận được các kháng thể từ mẹ chuyển cho. Nhưng sau cai sữa, cơ thể trẻ phải tự làm quen với việc sản sinh ra miễn dịch và khả năng đề kháng khiến trẻ dễ bị tấn công bởi các vi trùng, vi rút và các nguyên nhân gây bệnh. Điều đó xảy ra ở hầu hết với những trẻ không bú mẹ hoặc bú mẹ không hoàn toàn.

=> Tpcn Bonikiddy giúp bé tăng cường miễn dịch, hết biếng ăn mẹ nhé.

Hệ quả của ốm vặt

Ốm vặt khiến trẻ chậm lớn, trẻ biếng ăn, ăn không ngon, hay bị chướng bụng, nôn trớ,... lâu dần trẻ sợ ăn, chậm lên cân và ốm yếu.

Ngoài tình trạng trẻ hay ốm vặt, trẻ còn dễ bị lây nhiễm các bệnh như cảm siêu vi ( sốt virut), bệnh sởi, viêm não Nhật Bản, chân tay miệng, sốt xuất huyết,... nếu không được chăm sóc, tiêm phòng và vệ sinh tốt.

Nhóm trẻ hay bị ốm vặt và có sức đề kháng kém:

- Các trẻ sinh nhẹ cân (<= 2,5kg) hay trẻ sinh non (dưới 37 tuần) hoặc những trẻ có bệnh lý bẩm sinh, trẻ thường xuyên bị nôn trớ, khó hấp thu dinh dưỡng.

- Trẻ không được bú mẹ.

- Trẻ không bú mẹ hoàn toàn và cai sữa sớm.

- Nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú đến 18 tháng bên cạnh chế độ ăn uống khác. Trẻ đang bệnh cần cho bú mẹ nhiều lần hơn trong ngày.

- Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

- Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, giữ sạch đồ chơi, vật dụng của trẻ

- Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, nơi có dịch bệnh, ...

- Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ăn uống đúng cách cho trẻ theo từng giai đoạn phát triển

- Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng nhiều hình thức như bổ sung các vitamin thiên nhiên từ rau củ quả, các khoáng chất thiết yếu và các sản phẩm dinh dưỡng thích hợp.

- Cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ chậm lớn với men tiêu hóa, giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, hấp thu nhiều hơn, giảm nôn trớ sau ăn.

Giải Pháp Nào Hiệu Quả Trong Chữa Trị Đái Tháo Đường

Bệnh tiểu đường (bệnh đái tháo đường) là loại bệnh đặc trưng bởi sự rối loạn chuyên hóa chất đường (glucose), chất béo (lipid) và chất đạm (protein) do sự thiếu hụt insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả, hay cả hai tác nhân. Hậu quả của bệnh tiểu đường là những thương tổn khó phụ hồi ở tất cả các cơ quan như tim, thận, mắt và hệ thần kinh. Việc điều trị bệnh tiểu đường không chỉ đơn giản là làm giảm đường huyết mà còn phải kiểm soát tốt các tác nhân như cao huyết áp, xơ vữa động mạch. Đồng thời phải sớm phát hiện và điều trị kịp thời các biến chứng xảy ra nhằm cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.

Dù kiểm soát tốt đường huyết thì vẫn có thể xảy ra biến chứng.

Dù sớm hay muộn thì người mắc bệnh tiểu đường cũng sẽ gặp phải những biến chứng xảy ra. Đường huyết tăng cao và kéo dài là yếu tố thuận lợi gây stress oxy hóa tế bào trên toàn bộ hệ thống tuần hoàn cơ thể. Hậu quả xảy ra là xơ vữa động mạch, dày màng mạch máu nhỏ, lòng mạch máu bị thu hẹp khiến máu lưu thông khó khăn hơn. Có 80% nguyên nhân tử vong ở người bệnh đái tháo đường là do hậu quả từ biến chứng mạch máu vừa và nhỏ.

Các biến chứng bệnh tiểu đường xảy ra sớm hay muộn, mức độ tổn thương nặng nhẹ ở mỗi người phụ thuộc và nhiều yếu tố, chẳng hạn như:

- Thời gian phát hiện ra bệnh sớm hay muộn.

- Khi được chẩn đoán xác định mắc bệnh tiểu đường có bị rối loạn máu hay tăng huyết áp đi kèm theo không?

- Quá trình điều trị bệnh có kiểm soát tốt đường huyết hay không?

Việc kiểm soát đường huyết trong giới hạn cho phép đã đủ để ngăn ngừa biến chứng xảy ra chưa? Nếu chưa, thì giải pháp điều trị nào hiệu quả cho người bệnh đái tháo đường? Đây vẫn còn là thắc mắc chưa được giải đáp hoàn hảo cho tất cả những bệnh nhân mắc đái tháo đường.

Mục tiêu trong điều trị bệnh tiểu đường là gì?

Trước kia, việc điều trị bệnh đái tháo đường chỉ tập trung vào mục tiêu hạ đường huyết, ít chú trọng tới mục tiêu kiểm soát biến chứng xảy ra. Hiện nay, mục tiêu điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả đã dần có những thay đổi, đặc biệt là điều trị đối với bệnh đái đường type2 (chiếm hơn 90% số bệnh nhân bệnh tiểu đường), đây là kết quả thu được sau nhiều năm nghiên cứu. Đi cùng với kiểm soát tốt đường huyết, cần phác đồ điều trị tích cực các yếu tố nguy cơ đi kèm như: tăng huyết áp, rối loạn lipid máu và các biến chứng tim mạch do bệnh tiểu đường.

1. Mục tiêu kiểm soát đường huyết?

Theo các chuyên gia cho biết: chế độ ăn uống, hoạt động thể lực và thuốc điều trị là 3 yếu tố quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Theo khuyến cáo, người bệnh đái tháo đường cần duy trì tốt các chỉ số như sau:

- HbA1c < 7% (chỉ số gắn kết đường trên hồng cầu).

- Duy trì glucose máu lúc đói trong khoảng 3.9-7.2mmol/l (tương đương 70-130mg/dl).

- Duy trì glucose sau ăn 2 giờ dưới 10mmol/l (tương đương 175mg/dl)

* Thuốc điều trị bệnh: các loại thuốc điều trị bệnh đái tháo đường là thuốc tiêm insulin hoặc thuốc uống hạ đường huyết. Việc dùng thuốc nào hiệu quả và phù hợp sẽ được bác sĩ chỉ định theo tình trạng của người bệnh. Vì thế, người bệnh cần dùng đúng loại thuốc, liệu lượng, thời điểm sử dụng và không được tự ý thay đổi. Bởi sự điều chỉnh không phù hợp sẽ làm biến động đường huyết, tăng nguy cơ xảy ra biến chứng.

* Chế độ ăn uống khoa học: người bệnh cần tránh các thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo, mứt, chè, nước ngọt, đồ uống có ga… thực phẩm này dễ tăng đường huyết. Hạn chế ăn muối và chất béo. Tăng cường lượng rau xanh, chất xơ trong bữa ăn và cắt giảm cấc thực phẩm từ động vật. Nên ưu tiên sử dụng các món ăn chế biến bằng hấp, luộc thay vì xào, quay, rán. Người bệnh không nên ăn quá no hay quá đói vì có thể là đường máu tăng cao hay tụt thấp đột ngột. Nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày với 3 bữa chính và 3 bữa phụ.

* Luyện tập thể lực hàng ngày: tập luyện thể lực giúp giảm sự đề kháng insulin và cải thiện tốt chỉ số đường huyết. Tập luyện thể lực cũng giúp người bệnh duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, giảm cholesterol máu, phòng tránh các biến chứng về tim mạch. Thực hiện tập luyện thể lực có nhiều cách để người bệnh chọn lựa như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hay đạp xe… Với mỗi bài tập phù hợp chỉ cần vận động 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần người bệnh sẽ có được nhiều lợi ích cho sức khỏe bản thân.

* Bệnh tiểu đường và thảo dược: với nền y học cổ truyền phát triển hàng nghìn năm qua, việc điều trị bệnh tiểu đường bằng thảo dược được ưa chuộng tại Châu Á. Kết quả nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy, trong các loại thảo dược chứa các chất sinh học có khả năng tăng cường chức năng tuyến tụy (tụy cơ quan sản sinh insulin giúp cơ thể điều hòa đường huyết), tăng độ nhạy của insulin, giảm stress oxy hóa. Vì thế, thảo dược duy trì toàn vẹn của các cơ quan, hệ thống khi hoạt động trao đổi chất trong tế bào có sự xáo trộn bởi sự rối loạn chuyển hóa đường, chất đạm và chất béo.

2. Mục tiêu kiểm soát biến chứng xảy ra.

Biến chứng bệnh tiểu đường xảy ra có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe như:

- Vấn đề tim mạch: người bệnh phải hứng chịu các bệnh lý tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) đây là những nguyên nhân hàng đâu gây tử vong ở bệnh nhân đái tháo đường. Với người bệnh có tăng huyết áp, cần kiểm soát huyết áp <130/80mmHg để phòng tránh xảy ra rủi ro.

- Vấn đề về thận: bệnh tiểu đường là tổn thương các mạch máu nhỏ dẫn tới chức năng thân hoạt động không còn hiệu quả và cuối cùng là suy thận xảy ra.

- Vấn đề về thân kinh: người bệnh tiểu đường gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, rối loạn chức năng cương dương và nhiều chức năng khác.

- Vấn đề về mắt: người bệnh đái tháo đường gặp phải nhiều vấn đề về thị lực như thị lực suy giảm, nguy cơ mù lòa tăng cao.

Việc kiểm soát tốt đường huyết là chìa khóa giúp ngăn ngừa biến chứng xảy ra. Nhưng điều nguy hại là biến chứng mạn tính ở người bệnh đái tháo đường type2, được hình thành sớm ngay ở giai đoạn bệnh tiềm ẩn (chưa mắc bệnh).

Vậy giải pháp nào có thể kiểm soát tốt biến chứng bệnh tiểu đường?

Hiện nay, với sự phát triển của nền y học hiện đại thì câu trả lời cho vấn đề này dần được hé mở. Đó là những giải pháp có khả năng trực tiếp tác động tới nguyên nhân sinh ra biến chứng của bệnh tiểu đường – stress oxy hóa. Stress oxy hóa được coi là sự mất cân bằng trong cơ thể giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa. Kết quả nghiên cứu cho thấy, stress oxy hóa là nhân tố quan trọng sinh bệnh và phát triển các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Do đó, với mục tiêu đưa đường huyết, huyết áp, cholesterol về sát ngưỡng giới hạn, thì việc bổ sung các chất chống oxy hóa để giảm thiểu tác hại xấu của stress oxy hóa là mục tiêu quan trọng giúp trì hoãn và ngăn ngừa biến chứng bệnh đái đường xảy ra.

Trước đây acid alpha lipoic (viết tắt ALA – một chất chống oxy hóa mạnh), được sử dụng trong điều trị bệnh về gan do có khả năng phục hồi một số chất chống oxy hóa đã mất tác dụng, kích thích cơ thể sản xuất ra glutathion một chất chống oxy hóa nội sinh bảo về gan. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, ALA có khả năng thẩm thấu tốt vào mỡ và mô thần kinh, giúp loại bỏ hiệu quả gốc tự do. Nhờ đó, ALA có tác dụng giúp cải thiện biến chứng thần kinh do đái đường sinh ra (cảm giác đau rát, ngứa ran, tê bì chân tay…). Bên cạnh đó, ALA còn giúp tăng dung nạp glucose vào tế bảo, giảm đề kháng insulin và hạ đường huyết. Hiện nay, ở Đức và một số nước Châu Âu, đã chính thức sử dụng ALA trong điều trị các biến chứng thần kinh do đái tháo đường.

Nguồn bài viết: http://dieutritieuduong.org/giai-phap-dieu-tri-benh-tieu-duong-hieu-qua/

Dấu Hiệu Nhận Biết Nguy Cơ Đột Quỵ Não

Tai biến mạch máu não hay đột quỵ não thường xảy ra đột ngột, bệnh để lại nhiều di chứng nguy hiểm. Do xảy đột ngột nên không phải ai cũng biết rõ tình trạng trước khi xảy ra tai biến mạch máu não để mà có biện pháp xử trí sớm. Qua bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu và nhận biết các triệu chứng dưới đây để có thể điều trị bệnh sớm nhất và hợp lý nhất tránh bệnh trở nên trầm trọng.

Đau đầu, chóng mặt, mất thăng băng.. là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ xảy ra (minh họa).

Những dấu hiệu cảnh báo tai biến não.

- Dấu hiệu ở mặt: Quan sát mặt người bệnh xem có biểu hiện thiếu cân xứng như miệng méo, nhân trung hơi lệch qua một bên so với bình thường, má bên yếu có bị xệ xuống. Đặc biệt khi bệnh nhân nói hay cười sẽ thấy rõ dấu hiệu méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt.

- Dấu hiệu ở tay, chân: trong những sinh hoạt đơn giản mỗi ngày người bệnh có cảm giác tay bị tê mỏi kho cử động và khó thao tác. Chân tay luôn có cảm giác nặng trĩu, đi lại khó khăn, bước chân khó thậm chí không bước được, có nhiều trường hợp bị vấp ngã hoặc đúng không vững.

- Dấu hiệu qua giọng nói: người bệnh có thể gặp dấu hiếu giọng nói bất thường, môi lưỡi tê cứng, khó mở miệng, khi nói phải rất gắng sức mới nói được, tiếng nói không rõ ràng, khó diễn đạt được ý muốn nói dù phải cố gắng hết sức khi nói.

- Dấu hiệu nhận thức: Người bệnh có biểu hiện rối loạn trí nhớ rất rõ rệt, không nhận thức được mọi việc, tai bị ù không nghe được rõ.

- Dấu hiệu ở thần kinh: người bệnh cảm thấy đau nhức đầu dữ dội. Đây là triệu chứng nặng và rất phổ biến xảy ra ở người đột quỵ, nhất là người có tiền sử bị đau nửa đầu.

- Dấu hiệu thị lực: một hoặc cả hai bên mắt đều nhìn mờ, vì dấu hiệu này khó nhận biết từ bên ngoài nên người nhà cần phải hỏi rõ bệnh nhân, khi có tình trạng này cần đưa bệnh nhân đi cấp cứu ngay.

- Dấu hiệu đau: ngoài dấu hiệu đau đầu dữ dội, người bệnh còn có biểu hiện đau thắt ngực, tim đập nhanh, cảm giác khó chịu.

=> Bạn quan tâm tới thiểu năng tuần hoàn não.

Câu hỏi xác định đột quỵ.

Khi bắt gặp tình trạng người đang đi mà đột nhiên ngã quỵ, cần giúp họ ngồi hoặc đứng dậy với trạng thái bình thường và hỏi nhanh 3 câu hỏi dưới để xác định tình trạng đột quỵ:

- Yêu cầu họ cười để nhận biết mức độ miệng méo ra sao.

- Hỏi họ nói một câu ngắn và đơn giản để xác định dấu hiệu nhận thức về giọng nói.

- Hỏi họ giơ tay lên để xác định mức độ vận động ở tay có bình thường không.

Đây là 3 câu hỏi nhanh cũng là cách thử xác định hệ thân kinh của người gặp nạn có hoạt động bình thường không, nếu xảy ra tai biến mạch máu não tức là não bộ bị thiếu máu cung cấp. Người bị nạn không có nhận biết bình thường để thực hiện 3 yêu cầu từ 3 câu hỏi đã nêu như vận động ít mỉm cười đến vận động nhiều hơn là nói và vận động nhiều hơn nữa là giơ hai tay lên. Khi người bị nạ không thực hiện được 1 trong 3 yêu cầu trên thì xem như đó là dấu hiệu của tai biến mạch máu não, chúng ta cần đưa người bị nạn tới bệnh viện cấp cứu ngay.

=> Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.

Cha Mẹ Có Biết Tình Trạng Trẻ Biếng Ăn Hay Ốm Vặt Là Vì Sao

Trẻ biếng ăn là một triệu chứng hay gặp nhất ở trẻ, là do trẻ bị giẳm hay mất hẳn sự thèm ăn. Lười ăn là một biểu hiện tổng quát của tình trạng sức khỏe kém và gần như luôn đi kèm với tình trạng trẻ hay ốm vặt ví dụ như sốt, ho, viêm họng, cảm cúm…

Một trong những vấn đề khiến cha mẹ phải đau đầu và bận tâm nhiều nhất là tình trạng trẻ biếng ăn và là chủ đề được quan tâm nhất trong các diễn đàn. Có rất nhiều cha mẹ cứ băn khoăn không biết tại sao mình nuôi con lại vất vả thế. Dù đã đi khám ở nhiều trung tâm y tế và bệnh viện cũng như làm đủ các xét nghiệm và uống khá nhiều thuốc mà tháng nào con cũng bị ốm. Đặc biệt khi giao mùa, thời tiết thay đổi nóng, lạnh, hanh khô, độ ẩm cao… dẫn đến tỷ lệ trẻ mắc các nhiễm khuẩn đường tiêu hoá, đường hô hấp tăng vọt. Tình trạng trẻ hay ốm và lười ăn có mối liên hệ mật thiết và là hệ lụy của nhau.

Trẻ biếng ăn hay ốm là một vòng luẩn quẩn làm đau đầu cha mẹ (minh họa).

Tại sao trẻ biếng ăn lại đi đôi với ốm vặt?

Một cơ thể khỏe mạnh thì yếu tố chủ chốt là dinh dưỡng. Các vi khoáng chất như: canxi, kẽm, sắt, vitamin A, C, D,…tạo nên bức tường bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây hại cho cơ thể. Trẻ biếng ăn lâu ngày thường bị thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, vậy nên cơ thể dễ dàng bị suy yếu, sức đề kháng bị giảm sút. Khiến trẻ hay ốm vặt. Khi sức đề kháng yếu, trẻ lười ăn có nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp nhiều hơn 45% và có số ngày bệnh nhiều hơn 29% so với trẻ bình thường.

Nhất là, ở trẻ biếng ăn các vi chất dinh dưỡng thường bị thiếu đó là kẽm và selen. Hai vi chất này không chỉ kích thích trẻ ăn ngon miệng, khắc phục chứng lười ăn của trẻ mà còn giúp tăng đề kháng cơ thể, cho trẻ hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Theo các nghiên cứu cho thấy, hai nguyên tố hàng đầu để duy trì sự sống là kẽm và selen. Trẻ dễ bị rối loạn vị giác khi thiếu kẽm. Sự thiếu hụt này còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần của trẻ. Các kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ lớn trẻ mắc tự kỷ là do cơ thể có sự thiếu hụt vi chất Kẽm một cách bất thường. Ngoài ra, những trẻ thiếu Kẽm còn có nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy…

Để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh cơ thể không thể thiếu vi chất selen. Thiếu Selen sẽ gây ra ức chế chức năng miễn dịch và khả năng đề kháng chống nhiễm trùng; làm xuất hiện các tổn hại tế bào quan trọng cũng như thúc đẩy quá trình lão hóa và nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa. Đặc biệt, việc thiếu Selen trong chế độ ăn lâu dài khiến người lớn và trẻ nhỏ có nguy cơ bị ung thư, bệnh tim và suy giảm miễn dịch.

=> Bonikiddy giúp con hết biếng ăn, ăn ngon hơn và tăng cường hệ miễn dịch mẹ nhé.

Cách để trẻ ăn ngon

Để trẻ hay ăn, khỏe mạnh các bà mẹ cần kết hợp nhịp nhàng giữa việc kích thích cho trẻ ăn ngon và chú ý chăm sóc sức khỏe cho bé một cách khoa học. Nên cho bé dùng các loại củ hầm nhừ đồng thời bổ sung các vi lượng từ rau và trái cây , như thế sẽ làm tăng sức đề kháng cho bé, giúp bé hấp thu tốt, để bé hoạt động nhiều nhất là ở ngoài trời như thế bé sẽ khỏe và cứng cáp, ăn ngon, ngủ ngon.

Chữa Trị Bệnh Đái Đường Bằng Sả Giúp Ổn Định Đường Huyết Nhanh

Củ sả không chỉ dùng để làm gia vị trong ăn uống mà lại có thể dùng làm vị thuốc chữa những bệnh thông thường như cảm cúm, ho, sổ mũi. Tuy nhiên ít người biết rằng củ sả còn có tác dụng chữa đái tháo đường rất hiệu quả. Sau đây là những thông tin hữu ích về củ sả và cách chữa tiểu đường bằng củ sả ít ai biết.

Chữa bệnh tiểu đường bằng sả.

Công dụng chữa bệnh đái đường của cây sả đã được khoa học chứng minh và chính thức được công nhận từ sau nghiên cứu của các nhà khoa học trường đại học Ben Gurion.

Họ đã phát hiện ra, lượng dầu thơm có trong cây sả không chỉ là chất giúp an thần, ngủ ngon, thông kinh hoạt lạc, máu huyết lưu thông mà chúng còn duy trì nồng độ đường trong máu ở mức ổn định. Ngoài ra, chăm chỉ dùng sả còn giúp bệnh nhân tiểu đường phòng ngừa biến chứng tăng huyết áp thường gặp.

Điều đặc biệt hơn, sả một loại gia vị hàng ngày cũng có khả năng ức chế các tế bào ung thư phát triển, cụ thể cứ 1g sả có thể diệt được 1 tế bào ung thư trong ống nghiệm

Sả có tác dụng chữa nhiều bệnh, trong điều trị tiểu đường giúp ổn định đường huyết nhanh (minh họa).

Cách dùng sả chữa tiểu đường.

Chuẩn bị: 5-7 cây sả.

Cách làm: Sả mang rửa sạch, dùng dao đập dập thân cây rồi thêm 2 lít nước vào nồi đun sôi sả trong vòng 10 phút, để nguội dùng uống thay nước lọc hằng ngày. Để giúp ổn định đường huyết trở lại hãy kiên trì sử đụng trong khoảng 2 tháng. Lưu ý mỗi ngày đun một ấm, không đun sẵn lưu trữ tủ lạnh.

Ngoài việc điều trị tiểu đường, nước sả cũng sẽ giúp bạn có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hiếm khi bị đau bụng, tiêu chảy hay đầy hơi.

=> Bonidiabet giúp ổn định đường huyết trong điều trị tiểu đường bạn nhé.

Một số bài thuốc chữa bệnh khác từ sả

- Chữa đau bụng kinh: Với chị em phụ nữ hay bị đau bụng khi đến tháng, không cần dùng đến các loại thuốc giảm đau nhiều tác dụng phụ mà chỉ cần ép khoảng 5 cây sả hòa lẫn 1 chút nước lọc để uống sẽ thấy cơn đau giảm đi và chu kì kinh nguyệt cũng đều đặn hơn.

- Chữa đau lưng, đau thần kinh tọa: Dùng tinh dầu sả kết hợp với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 rồi bôi vào các chỗ bị đau, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng chỉ 1 lúc khi các tinh dầu ngấm vào da bạn sẽ thấy đỡ đau ngay.

- Giảm cân: Với những người đang muốn cải thiện cân nặng của mình thì việc thêm sả vào bữa ăn là sự lựa chọn hoàn hảo. Sả sẽ giúp giảm calo trong các món ăn và giúp đốt cháy lượng chất béo còn dư, ngăn không cho chúng tích lũy thành mỡ thừa.

- Giải rượu" giã nát 1 bó sả, chắt lấy 1 chén nước cốt cho người say uống sẽ giúp tỉnh táo trong thời gian ngắn, không hề bị đau nhức đầu.

- Làm sạch gàu, dài tóc: Nấu nước sả để gội đầu sẽ giúp tóc dầy, nhanh dài, ít gàu, ít rụng.

- Chữa cảm cúm: nấu nước sả (để nguyên cả lá và củ) rồi xông hơi

- Chữa hôi miệng: Chọn củ sả non rửa sạch, phơi khô, tán thành bột mịn, hằng ngày pha với nước ấm súc miệng vừa thơm miệng lại chắc răng.

=> Bạn quan tâm tới biến chứng tai biến mạch máu não