Top 9 game tăng trí nhớ, trí thông minh được ứng dụng nhiều nhất

Chơi game tăng trí nhớ? Tăng cường trí thông minh? Có thật vậy không? Câu trả lời là CÓ. Rất nhiều cách giúp con người cải thiện khả năng ghi nhớ, tư duy logic hơn trong đó có chơi game. Tuy nhiên không phải bất kỳ thể loại game nào cũng mang lại lợi ích đó. Hãy cùng tham khảo các loại game có lợi cho trí tuệ dưới đây để có lựa chọn được game phù hợp nhé.

Game tăng cường trí nhớ, trí thông minh giúp cho vùng hồi hải mã của não hoạt động tốt hơn

1. Game tăng trí nhớ

Game tăng cường trí nhớ, trí thông minh là các trò chơi trí tuệ giúp cho vùng hồi hải mã của não hoạt động tốt hơn. Đây là nơi lưu giữ thông tin và hình thành kỹ ức trí nhớ dài hạn. Chính vì vậy, lựa chọn loại game phù hợp để tăng cường trí nhớ là rất cần thiết. Dưới đây là top các loại game mang lại hiệu quả cao nhất cho trí nhớ não bộ.

1.1 Game tăng trí nhớ, trí thông minh - Lumosity

Lumosity được đánh giá là một loại trò chơi để luyện não. Nó được tạo ra bởi các nhà thần kinh học và hoàn thiện thành một ứng dụng trên thiết bị di động. Ứng dụng trò chơi này sẽ tập hợp các trò giải đố từ dễ đến khó.

Xem thêm:

• Cách để phát triển tư duy của bộ não
• Cách sử dụng 100% bộ não con người
• Ăn gì để bổ não nhớ lâu

Với 10 phút mỗi ngày chơi Lumosity  có thể giúp bạn rèn luyện trí nhớ tốt hơn. Ứng dụng hiện chưa có hỗ trợ tiếng việt, bạn có thể rèn luyện thêm khả năng tiếng anh qua trò chơi này.

1.2 Game tăng trí thông minh - Cờ vua

Cờ vua là một trò chơi đòi hỏi sự tập trung, khả năng xử lý linh hoạt. Loại trò chơi này sẽ giúp não bộ cải thiện trí nhớ, tập trung hơn. Theo các nghiên cứu cho thấy, chơi cờ vua thường xuyên có ảnh hưởng tích cực đến trí nhớ, thính giác và nhận thức. Hãy thử chơi cờ vua trực tiếp hoặc gián tiếp qua các ứng dụng tải về trên điện thoại. Bạn nên chơi cùng bạn bè, thành viên khác hoặc gia đình để tăng khả năng phản ứng trước mọi tình huống.

Cờ vua là một trò chơi đòi hỏi sự tập trung, khả năng xử lý linh hoạt

1.3 Game tăng trí nhớ, trí thông minh - Peak

Game rèn luyện trí nhớ peak có khả năng giúp bạn cải thiện ghi nhớ và phản ứng nhanh nhạy. Game này như một loại bài tập được thiết kế trên ứng dụng đòi hỏi sự tập trung cao độ. Sau mỗi lần chơi bạn sẽ được chấm điểm và trả kết quả. Phần kết quả sẽ được ứng dụng đánh giá khả năng sử dụng não của người chơi dưới dạng biểu đồ. 

Từ biểu đồ bạn có thể thấy được khả năng ghi nhớ của mình đang ở mức độ nào. Một điểm khác biệt của loại game này là bạn cần phải trả phí để có thể chơi nhiều lần. 

1.4 Game luyện trí nhớ Dots - Game giúp phát triển trí não

Dots là một trong những trò chơi nổi tiếng từ hãng Playdots. Cách chơi khá đơn giản, bạn sẽ nối các điểm gần nhau có cùng màu sắc theo các chiều tương ứng. Tuy nhiên, trò chơi này cũng làm khó người chơi với 4 chế độ riêng. Từ đó đòi hỏi người chơi phải vận động trí não, phản xạ nhanh. Thời gian cho mỗi cấp độ sẽ thay đổi, nhanh hơi cấp độ dưới để bạn có khả năng phản ứng nhanh. 

1.5 Game luyện trí nhớ -  Duolingo

Game Duolingo thực chất là một ứng dụng học ngoại ngữ. Với hơn 30 ngôn ngữ khác nhau cho người dùng nhiều trải nghiệm. Việc học một loại ngôn ngữ mới sẽ kích thích não bộ ghi nhớ, tập trung tốt. Năm 2014, ứng dụng này đã đạt hơn 60 triệu người dùng.

Game Duolingo thực chất là một ứng dụng học ngoại ngữ, kích thích não bộ ghi nhớ, tập trung tốt

1.6 Game rèn luyện trí nhớ - Eidetic Memory

Eidetic Memory là loại trò chơi mà bạn chỉ mất 5s để tải ứng dụng miễn phí. Trò chơi này sẽ giúp bạn tăng khả năng ghi nhớ bằng kỹ thuật lặp lại. Bạn có thể ghi nhớ các thông tin bao gồm: số điện thoại, email, biển xe, lịch làm việc…

Việc của bạn là nhập một dãy số quan trọng cần ghi nhớ sau đó cài thời gian kiểm tra và lưu lại. Đến thời gian bắt buộc, ứng dụng sẽ gửi cảnh báo nhắc nhở hết thời gian. Lúc này bạn cần nhập lại dãy số cần ghi nhớ.  

1.7 Trò chơi giải câu đố ô chữ - Game tốt cho trí não

Giải câu đố ô chữ không đơn giản chỉ là giải trí mà còn giúp rèn luyện trí não kinh điển nhất. Các câu đố có thể làm chậm quá trình mất trí nhớ. Đồng thời, trò chơi này có thể giúp bạn kiểm tra năng lực từ vựng từ các kiến thức khác nhau.

Khi giải câu đố có thể làm trì hoãn sự khởi phát của chứng sa sút trí tuệ. Chính vì vậy, hãy thử giới hạn bản thân bằng những câu đố hóc búa mỗi ngày.

1.8 Trò chơi câu đố ghép hình

Trò chơi ghép hình mang lại cảm giác thú vị đồng thời đòi hỏi khả năng ghi nhớ và tập trung cao. Não bộ sẽ sản xuất ra dopamine khi bạn di chuyển ảnh rời rạc để ghép thành ảnh hoàn chỉnh. Chất này làm cho con người cảm giác dễ chịu, tâm trạng thoải mái hơn và cải thiện trí nhớ.

Trò chơi câu đố ghép hình

Ghép hình sẽ yêu cầu người chơi phải làm việc cả phần não trái và não phải cùng một lúc. Từ đó, nó giúp củng cố các kết nối giữa các tế bào não. Trò chơi ghép hình cũng sẽ củng cố khả năng suy luận cho bạn.

1.9 Game tăng trí tuệ, trí thông minh - Sudoku

Sudoku là loại trò chơi rèn luyện trí tuệ dựa trên các con số. Trò chơi này đòi hỏi người chơi cần có một trí nhớ dài hạn để phân tích bảng số. Bên cạnh đó, người chơi cần có một chiến lược riêng cho mỗi nước đi. Khi chơi bạn cần quan sát, tập trung quan sát các bước di chuyển của đối thủ. Những hành động này sẽ giúp kích thích, kích hoạt vùng trí nhớ dài hạn của não. Loại trò chơi này hiện bạn có thể chơi trong sách hoặc trên thiết bị di động.

2. Cốm trí tuệ Noben Kid giúp tăng cường trí tuệ

Các loại trò chơi trên rất tốt cho trí não, tuy nhiên nó phù hợp với độ tuổi học sinh, sinh viên hoặc người trung tuổi. Đối với trẻ em từ 1-10 tuổi, cách tốt nhất để tăng cường trí tuệ là rèn luyện và bổ sung dinh dưỡng. Cốm trí tuệ Noben Kid là một giải pháp tối ưu nhất cho độ tuổi này.

Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên nên an toàn mang lại hiệu quả cao. Sản phẩm Noben Kid chứa hàm lượng lớn DHA, vitamin B từ lúa mạch, omega 3 từ hạt hạnh nhân, quả óc chó. Đây là những chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ. Cốm giúp trẻ tập trung, thông minh và phát triển não bộ toàn diện. 

Trẻ từ 1-10 tuổi có thể bổ sung Noben Kid đồng thời rèn luyện mỗi ngày để tăng hiệu quả. Bên cạnh đó mẹ có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho não trong các bữa ăn hàng ngày.

Cốm Noben Kid giúp trẻ tập trung, thông minh và phát triển não bộ toàn diện - hãy xem: cốm Noben Kid có tốt không?

3. Kết luận

Trên đây là top 9 game tăng trí nhớ, trí thông minh được ứng dụng nhiều nhất. Bạn có thể lựa chọn cho mình một loại game phù hợp nhất để rèn luyện trí não mỗi ngày. Bên cạnh đó, đừng quên ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc để có một trí não khỏe mạnh. 

Để mua Noben Kid chính hãng hãy liên hệ với chúng tôi qua số Hotline hoặc để lại thông tin trong Form đăng ký dưới đây để được Tư Vấn Miễn Phí!

Âm nhạc tốt cho não bộ không? Cùng tìm hiểu ngay

 Âm nhạc tốt cho não bộ là một trong những nhận định đúng. Tuy nhiên nghe nhạc gì tốt cho não bộ không phải ai cũng biết. Âm nhạc không chỉ giúp đầu óc thư giãn mà còn là một chất kích thích não bộ. Vậy lựa chọn nhạc gì để tốt cho não bộ, hãy cùng tham khảo những gợi ý dưới đây của chúng tôi.

Âm nhạc có thể kích hoạt mạng thần kinh rộng và đa dạng nhất bên trong não

1. Nhạc tốt cho não bộ

Âm nhạc là một trong những thứ có thể kích hoạt mạng thần kinh rộng và đa dạng nhất bên trong não. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, âm nhạc kích thích vỏ thính giác vùng thái dương. Bên cạnh đó, những bộ phận não bộ liên quan đến cảm xúc cũng được kích thích và đồng bộ hóa. Các vùng ký ức và hệ thống vận động cũng được kích thích khi bạn thường thức âm nhạc.

• Cách ghi nhớ tốt của não bộ
• Các bước lập trình lại bộ não cho trẻ
• Những loại trái cây tốt cho não

Khi nghe nhạc, bạn sẽ cảm thấy thư giãn, giải tỏa căng thẳng. Âm nhạc có thể tăng cường sức khỏe, tăng sự tập trung học tập, cải thiện nhận thức. Dưới đây là một vài gợi ý về những loại bản nhạc tốt cho não bộ:

1.1 Nhạc tốt cho trí não - Những bản nhạc thiên nhiên

Âm thanh của tự nhiên bao gồm tiếng nước chảy, tiếng sóng, tiếng mưa sẽ giúp tăng cường nhận thức và tập trung. Những âm thanh tự nhiên này mang tính xoa dịu hơn những âm thanh khác: chim hót, tiếng động vật. Theo nghiên cứu của Rensselaer Polytechnic Institute, âm thanh tự nhiên sẽ giúp cải thiện tâm trạng, tăng sức tập trung. Các nghiên cứu đã được thực hiện trong môi trường làm việc cho thấy. Những nhân viên làm việc năng suất hơn và tâm trạng tích cực hơn khi văn phòng bật nhạc thiên nhiên.

Âm thanh của tự nhiên bao gồm tiếng mưa, nước chảy,... sẽ giúp tăng cường nhận thức và sự tập trung

Bạn có thể lựa chọn một vài âm thanh thiên nhiên sau có lợi cho não bộ:

• Tiếng sóng từ biển
• Nghe tiếng mưa rơi 
• Nghe tiếng nước chảy
• Có thể nghe cả tiếng đài phun nước…

1.2 Đừng bỏ qua những giai điệu cổ điển

Những giai điệu cổ điển luôn có một sự cuốn hút riêng. Nó giúp người nghe thư giãn đầu óc cực tốt. Loại nhạc này có thể giúp người nghe, đặc biệt là sinh viên gia tăng 12% kết quả trong thi cử. Một vài bản nhạc cổ điển bất hủ của Beethoven hay Mozart luôn là sự lựa chọn thông minh nhất. Một vài bản nhạc cổ điển bạn có thể dùng để tăng hiệu quả học tập và làm việc như:

• Bản bach classical study
• Bản Mozart huyền thoại
• Bản Bach study music playlist for better

1.3 Những bản nhạc mà bạn yêu thích

Khi rơi vào bế tắc, chán nản, bạn hãy thử bật một bài nhạc mà mình yêu thích. Nghe những bài nhạc yêu thích trong lúc làm việc sẽ giúp ích cho bạn. Dựa trên nghiên cứu của phó giáo sư Teresa Lesiuk trong chương trình trị liệu bằng âm nhạc. Bà thấy rằng: âm nhạc mà bạn yêu thích đóng vai trò quan trọng khi cho ra hiệu quả công việc. Những người thường xuyên nghe loại nhạc họ yêu thích đã hoàn thành nhiệm vụ nhanh hơn, nghĩ ra nhiều ý tưởng tốt hơn. Ngoài ra, những người này bộc lộ cảm xúc một cách tích cực hơn.

1.4 Nhạc tốt cho não bộ - Những bản nhạc không lời

Những bản nhạc không lời tốt cho não? Theo kết quả nghiên cứu từ năm 2012 về: những bản nhạc piano và không lời cho thấy:

Loại nhạc này tác động đến khả năng tập trung cũng như hiệu quả làm việc của người nghe. Những bản nhạc nền có lời có ảnh hưởng không tốt tới khả năng tập trung. Trong khi đó, những bản nhạc không lời kích thích trí não, tăng hiệu quả làm việc hơn hẳn. 

Loại nhạc này thường được học sinh, sinh viên lựa chọn trong mỗi mùa thi.

Những bản nhạc không lời kích thích trí não, tăng hiệu quả làm việc hơn hẳn

1.5 Nhạc tốt cho não bộ - Âm nhạc theo thần kinh học

Để biết loại nhạc nhạc nào tốt cho não, nhạc tăng cường trí nhớ là nhạc nào, một dịch vụ nhạc dựa trên kiến thức thần kinh học ra đời. Họ đã khảo sát các bản nhạc giúp tăng khả năng tập trung cũng như những bản làm phân tán tư tưởng. Những bản nhạc do dịch vụ này đề xuất giúp làm ổn định hệ viền. Đây là một phần của não có nhiệm vụ điều hòa cảm xúc và trí nhớ. Ứng dụng này đã sử dụng nhiều chỉ số như đánh giá cảm xúc, ghi âm, lưu lại nốt nhạc và cường độ.

1.6 Nhạc baroque - Nhạc sóng não

Sóng não cũng có nhiều tần số khác nhau, lúc cao lúc thấp. Sóng não liên kết với nhau tạo nên nhiều trạng thái cảm xúc, tâm trạng của con người. Khi tần số sóng não xuống thấp bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, hay buồn ngủ. Ngược lại, tần số sóng não cao tinh thần sẽ phấn chấn, tỉnh táo. Để cải thiện tình trạng sóng não thấp, bạn có thể nghe nhạc sóng não. Nó sẽ là liệu pháp cân bằng cảm xúc, làm dịu tâm trạng nóng giận. 

Một số nhạc sóng não phổ biến hiện nay có thể kể đến như: nhạc beta, nhạc alpha, nhạc theta….

2. Muốn não hoạt động tốt nên bổ sung thực phẩm bổ não

Đối với người có thể dùng nhạc để cải thiện trí não, tuy nhiên trẻ em dùng phương pháp này lại gặp nhiều khó khăn. 

Bạn nên chọn bổ sung các thực phẩm hàng ngày, bổ sung thực phẩm dạng thuốc hoặc kết hợp cả hai. Một trong những gợi ý hàng đầu chính là cho trẻ sử dụng cốm bổ não Noben Kid. Đây là sản phẩm đang nổi trên thị trường với nhiều công dụng và độ an toàn. Trẻ từ 1 đến 18 tuổi hoàn toàn có thể sử dụng Noben Kid. Cốm Noben Kid giúp trẻ phát triển trí não, tăng sự ghi nhớ, tập trung. Với việc cung cấp hàm lượng lớn DHA, Omega3 cần thiết cho não bộ. Noben Kid đang là sự lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ tại Việt Nam.

Cốm Noben Kid công dụng giúp trẻ phát triển trí não, tăng sự ghi nhớ, tập trung

3. Kết luận

Âm nhạc tốt cho não bộ, đặc biệt là các bản nhạc không lời, nhạc sóng não. Nếu biết cách chọn thể loại nhạc, bạn sẽ cảm thấy đầu óc thoải mái, tập trung. Một lưu ý nhỏ khi chọn nhạc tốt cho não: Không nên lựa chọn những bạn nhạc có tiết tấu quá nhanh sẽ làm não bộ mệt mỏi. Với trẻ em, muốn phát triển não bộ thì cần tập luyện, bổ sung dinh dưỡng và ngủ đủ giấc.